kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Młochów i okolice

  • DST 59.02km
  • Czas 03:22
  • VAVG 17.53km/h
  • VMAX 33.84km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 154( 87%)
  • HRavg 106( 60%)
  • Kalorie 1199kcal
  • Podjazdy 164m
  • Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 maja 2020 | dodano: 28.05.2020



Rekreacyjnie z ojcem i kapeć ?

  • DST 40.18km
  • Czas 02:21
  • VAVG 17.10km/h
  • VMAX 41.40km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 136( 77%)
  • HRavg 105( 59%)
  • Kalorie 851kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 maja 2020 | dodano: 27.05.2020



Gravel Ride

  • DST 180.09km
  • Czas 09:09
  • VAVG 19.68km/h
  • VMAX 69.12km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 166( 94%)
  • HRavg 110( 62%)
  • Kalorie 3414kcal
  • Podjazdy 801m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 maja 2020 | dodano: 27.05.2020



Morning Ride

  • DST 5.83km
  • Czas 00:19
  • VAVG 18.41km/h
  • VMAX 29.52km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 153( 86%)
  • HRavg 130( 73%)
  • Kalorie 223kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 maja 2020 | dodano: 27.05.2020



Evening Ride

  • DST 30.32km
  • Czas 01:12
  • VAVG 25.27km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 159( 90%)
  • HRavg 117( 66%)
  • Kalorie 625kcal
  • Podjazdy 73m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 maja 2020 | dodano: 27.05.2020



Afternoon Walk

  • DST 4.52km
  • Czas 01:06
  • VAVG 14:36min/km
  • VMAX 9:15min/km
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 100( 56%)
  • HRavg 63( 35%)
  • Kalorie 227kcal
  • Podjazdy 9m
Niedziela, 24 maja 2020 | dodano: 27.05.2020



Do Grodziska droga bliska

  • DST 88.03km
  • Czas 03:20
  • VAVG 26.41km/h
  • VMAX 45.36km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 161( 91%)
  • HRavg 123( 69%)
  • Kalorie 1604kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 maja 2020 | dodano: 23.05.2020



Veturilo Ride

  • DST 11.61km
  • Czas 00:48
  • VAVG 14.51km/h
  • VMAX 25.92km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 138( 78%)
  • HRavg 119( 67%)
  • Kalorie 447kcal
  • Podjazdy 23m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 maja 2020 | dodano: 22.05.2020



Veturilo Ride

  • DST 11.72km
  • Czas 00:47
  • VAVG 14.96km/h
  • VMAX 37.08km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 176(100%)
  • HRavg 130( 73%)
  • Kalorie 525kcal
  • Podjazdy 26m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 maja 2020 | dodano: 22.05.2020



Afternoon Ride

  • DST 8.26km
  • Czas 00:31
  • VAVG 15.99km/h
  • VMAX 24.12km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 110( 62%)
  • HRavg 84( 47%)
  • Kalorie 141kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 maja 2020 | dodano: 22.05.2020