Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2023
| Dystans całkowity: | 524.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:53 |
| Średnia prędkość: | 21.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.45 km/h |
| Suma podjazdów: | 1697 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (73 %) |
| Suma kalorii: | 8457 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 29.16 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
Lekko i przyjemnie
-
DST
57.80km
-
Czas
01:55
-
VAVG
30.16km/h
-
VMAX
55.45km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
157( 89%)
-
HRavg
123( 69%)
-
Kalorie 722kcal
-
Podjazdy
260m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 31 października 2023 | dodano: 31.10.2023
Afternoon Ride
-
DST
16.23km
-
Czas
00:54
-
VAVG
18.03km/h
-
VMAX
31.70km/h
-
HRmax
121( 68%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 225kcal
-
Podjazdy
38m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 30 października 2023 | dodano: 30.10.2023
Morning Ride
-
DST
8.05km
-
Czas
00:26
-
VAVG
18.58km/h
-
VMAX
32.27km/h
-
HRmax
109( 61%)
-
HRavg
83( 47%)
-
Kalorie 105kcal
-
Podjazdy
15m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 30 października 2023 | dodano: 30.10.2023
Przytorowo do Utraty
-
DST
43.17km
-
Czas
02:27
-
VAVG
17.62km/h
-
VMAX
37.33km/h
-
HRmax
131( 74%)
-
HRavg
103( 58%)
-
Kalorie 752kcal
-
Podjazdy
82m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 27 października 2023 | dodano: 27.10.2023
Afternoon Ride
-
DST
9.75km
-
Czas
00:33
-
VAVG
17.73km/h
-
VMAX
23.16km/h
-
HRmax
99( 56%)
-
HRavg
84( 47%)
-
Kalorie 134kcal
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 24 października 2023 | dodano: 24.10.2023
Morning Ride
-
DST
9.16km
-
Czas
00:33
-
VAVG
16.65km/h
-
VMAX
29.87km/h
-
HRmax
111( 63%)
-
HRavg
86( 48%)
-
Kalorie 138kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 24 października 2023 | dodano: 24.10.2023
Miało być cieplej ?
-
DST
181.47km
-
Czas
06:58
-
VAVG
26.05km/h
-
VMAX
44.49km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
147( 83%)
-
HRavg
120( 68%)
-
Kalorie 2696kcal
-
Podjazdy
557m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 21 października 2023 | dodano: 21.10.2023
Afternoon Ride
-
DST
6.67km
-
Czas
00:23
-
VAVG
17.40km/h
-
VMAX
28.29km/h
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
99( 56%)
-
Kalorie 135kcal
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 19 października 2023 | dodano: 19.10.2023
Poserwisowo
-
DST
3.34km
-
Czas
00:12
-
VAVG
16.70km/h
-
VMAX
25.86km/h
-
HRmax
131( 74%)
-
HRavg
118( 67%)
-
Kalorie 111kcal
-
Podjazdy
9m
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 16 października 2023 | dodano: 16.10.2023
Młochów
-
DST
59.96km
-
Czas
02:14
-
VAVG
26.85km/h
-
VMAX
52.32km/h
-
HRmax
162( 92%)
-
HRavg
129( 73%)
-
Kalorie 959kcal
-
Podjazdy
264m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 14 października 2023 | dodano: 14.10.2023
