Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2021
| Dystans całkowity: | 1007.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:19 |
| Średnia prędkość: | 23.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 2401 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (78 %) |
| Suma kalorii: | 18196 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 34.75 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
Nadbużańska 200-ka. Wiatr morderca ??
-
DST
200.32km
-
Czas
07:40
-
VAVG
26.13km/h
-
VMAX
48.96km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
HRmax
134( 76%)
-
HRavg
79( 44%)
-
Kalorie 1704kcal
-
Podjazdy
590m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 kwietnia 2021 | dodano: 30.04.2021
Sprawdzenie kółek po centrowaniu
-
DST
13.16km
-
Czas
00:29
-
VAVG
27.23km/h
-
VMAX
38.52km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
141( 80%)
-
HRavg
114( 64%)
-
Kalorie 296kcal
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021
Afternoon Ride
-
DST
13.99km
-
Czas
00:47
-
VAVG
17.86km/h
-
VMAX
37.44km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
116( 65%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 282kcal
-
Podjazdy
32m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021
Morning Ride
-
DST
9.32km
-
Czas
00:33
-
VAVG
16.95km/h
-
VMAX
26.28km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
119( 67%)
-
HRavg
98( 55%)
-
Kalorie 213kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021
Afternoon Ride
-
DST
8.84km
-
Czas
00:24
-
VAVG
22.10km/h
-
VMAX
37.08km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
135( 76%)
-
HRavg
115( 65%)
-
Kalorie 240kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021
Morning Ride
-
DST
8.71km
-
Czas
00:32
-
VAVG
16.33km/h
-
VMAX
26.64km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
109( 61%)
-
HRavg
93( 52%)
-
Kalorie 194kcal
-
Podjazdy
22m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021
Afternoon Ride
-
DST
8.55km
-
Czas
00:34
-
VAVG
15.09km/h
-
VMAX
21.24km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
119( 67%)
-
HRavg
91( 51%)
-
Kalorie 185kcal
-
Podjazdy
9m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 kwietnia 2021 | dodano: 27.04.2021
Morning Ride
-
DST
8.67km
-
Czas
00:33
-
VAVG
15.76km/h
-
VMAX
28.08km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
98( 55%)
-
Kalorie 217kcal
-
Podjazdy
24m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 kwietnia 2021 | dodano: 27.04.2021
Z pociągu
-
DST
3.67km
-
Czas
00:11
-
VAVG
20.02km/h
-
VMAX
26.64km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
122( 69%)
-
HRavg
108( 61%)
-
Kalorie 108kcal
-
Podjazdy
9m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 | dodano: 27.04.2021
Wycieczka Poznań - Sochaczew /szlak piastowski/. Jak się ściemniło, to mnie wypizgało ?
-
DST
270.72km
-
Czas
10:57
-
VAVG
24.72km/h
-
VMAX
44.28km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
HRmax
156( 88%)
-
HRavg
120( 68%)
-
Kalorie 4699kcal
-
Podjazdy
645m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 | dodano: 27.04.2021
