Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2024
| Dystans całkowity: | 729.56 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:24 |
| Średnia prędkość: | 21.21 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.25 km/h |
| Suma podjazdów: | 3624 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (80 %) |
| Suma kalorii: | 14504 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 36.48 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
Evening Ride
-
DST
2.10km
-
Czas
00:08
-
VAVG
15.75km/h
-
VMAX
22.11km/h
-
HRmax
96( 54%)
-
HRavg
81( 46%)
-
Kalorie 33kcal
-
Podjazdy
14m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 27 października 2024 | dodano: 27.10.2024
Afternoon Ride
-
DST
2.10km
-
Czas
00:08
-
VAVG
15.75km/h
-
VMAX
21.45km/h
-
HRmax
123( 69%)
-
HRavg
101( 57%)
-
Kalorie 54kcal
-
Podjazdy
12m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 27 października 2024 | dodano: 27.10.2024
na pociąg
-
DST
104.98km
-
Czas
04:48
-
VAVG
21.87km/h
-
VMAX
44.21km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
149( 84%)
-
HRavg
111( 63%)
-
Kalorie 1709kcal
-
Podjazdy
561m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 27 października 2024 | dodano: 27.10.2024
Wycieczka Świętokrzyska
-
DST
142.44km
-
Czas
07:16
-
VAVG
19.60km/h
-
VMAX
50.25km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
166( 94%)
-
HRavg
129( 73%)
-
Kalorie 3109kcal
-
Podjazdy
1268m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 26 października 2024 | dodano: 26.10.2024
na pociąg
-
DST
5.19km
-
Czas
00:17
-
VAVG
18.32km/h
-
VMAX
25.51km/h
-
HRmax
126( 71%)
-
HRavg
104( 59%)
-
Kalorie 121kcal
-
Podjazdy
31m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 26 października 2024 | dodano: 26.10.2024
z roboty
-
DST
8.36km
-
Czas
00:26
-
VAVG
19.29km/h
-
VMAX
26.02km/h
-
HRmax
115( 65%)
-
HRavg
97( 55%)
-
Kalorie 147kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 25 października 2024 | dodano: 25.10.2024
Morning Ride
-
DST
8.09km
-
Czas
00:28
-
VAVG
17.34km/h
-
VMAX
23.04km/h
-
HRmax
125( 71%)
-
HRavg
102( 57%)
-
Kalorie 183kcal
-
Podjazdy
22m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 25 października 2024 | dodano: 25.10.2024
z roboty
-
DST
14.49km
-
Czas
00:46
-
VAVG
18.90km/h
-
VMAX
30.03km/h
-
HRmax
118( 67%)
-
HRavg
94( 53%)
-
Kalorie 229kcal
-
Podjazdy
34m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 23 października 2024 | dodano: 23.10.2024
Morning Ride
-
DST
8.07km
-
Czas
00:27
-
VAVG
17.93km/h
-
VMAX
25.30km/h
-
HRmax
121( 68%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 144kcal
-
Podjazdy
16m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 23 października 2024 | dodano: 23.10.2024
Afternoon Ride
-
DST
4.47km
-
Czas
00:16
-
VAVG
16.76km/h
-
VMAX
35.50km/h
-
HRmax
113( 64%)
-
HRavg
98( 55%)
-
Kalorie 97kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 21 października 2024 | dodano: 21.10.2024
