Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2020
| Dystans całkowity: | 1669.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 79:45 |
| Średnia prędkość: | 20.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 5005 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (78 %) |
| Suma kalorii: | 34342 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 40.73 km i 1h 56m |
| Więcej statystyk | |
Rundka podkampinowska
-
DST
71.57km
-
Czas
02:32
-
VAVG
28.25km/h
-
VMAX
41.40km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
168( 95%)
-
HRavg
139( 78%)
-
Kalorie 1686kcal
-
Podjazdy
168m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 31 maja 2020 | dodano: 31.05.2020
Daleko nie zajechałem
-
DST
2.71km
-
Czas
00:08
-
VAVG
20.32km/h
-
VMAX
25.56km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
121( 68%)
-
HRavg
106( 60%)
-
Kalorie 66kcal
-
Podjazdy
2m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 maja 2020 | dodano: 31.05.2020
Afternoon Ride
-
DST
8.06km
-
Czas
00:26
-
VAVG
18.60km/h
-
VMAX
24.84km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
148( 84%)
-
HRavg
110( 62%)
-
Kalorie 217kcal
-
Podjazdy
9m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 maja 2020 | dodano: 29.05.2020
Morning Ride
-
DST
27.63km
-
Czas
01:32
-
VAVG
18.02km/h
-
VMAX
38.88km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
165( 93%)
-
HRavg
118( 67%)
-
Kalorie 779kcal
-
Podjazdy
69m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 maja 2020 | dodano: 29.05.2020
Młochów i okolice
-
DST
59.02km
-
Czas
03:22
-
VAVG
17.53km/h
-
VMAX
33.84km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
154( 87%)
-
HRavg
106( 60%)
-
Kalorie 1199kcal
-
Podjazdy
164m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 maja 2020 | dodano: 28.05.2020
Rekreacyjnie z ojcem i kapeć ?
-
DST
40.18km
-
Czas
02:21
-
VAVG
17.10km/h
-
VMAX
41.40km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
136( 77%)
-
HRavg
105( 59%)
-
Kalorie 851kcal
-
Podjazdy
85m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 maja 2020 | dodano: 27.05.2020
Gravel Ride
-
DST
180.09km
-
Czas
09:09
-
VAVG
19.68km/h
-
VMAX
69.12km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
166( 94%)
-
HRavg
110( 62%)
-
Kalorie 3414kcal
-
Podjazdy
801m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 maja 2020 | dodano: 27.05.2020
Morning Ride
-
DST
5.83km
-
Czas
00:19
-
VAVG
18.41km/h
-
VMAX
29.52km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
153( 86%)
-
HRavg
130( 73%)
-
Kalorie 223kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 maja 2020 | dodano: 27.05.2020
Evening Ride
-
DST
30.32km
-
Czas
01:12
-
VAVG
25.27km/h
-
VMAX
34.20km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
159( 90%)
-
HRavg
117( 66%)
-
Kalorie 625kcal
-
Podjazdy
73m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 maja 2020 | dodano: 27.05.2020
Afternoon Walk
-
DST
4.52km
-
Czas
01:06
-
VAVG
14:36min/km
-
VMAX
9:15min/km
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
100( 56%)
-
HRavg
63( 35%)
-
Kalorie 227kcal
-
Podjazdy
9m
Niedziela, 24 maja 2020 | dodano: 27.05.2020
