Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2022
| Dystans całkowity: | 237.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:43 |
| Średnia prędkość: | 18.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.24 km/h |
| Suma podjazdów: | 542 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (78 %) |
| Suma kalorii: | 5678 kcal |
| Liczba aktywności: | 16 |
| Średnio na aktywność: | 14.87 km i 0h 47m |
| Więcej statystyk | |
Przewietrzyć szosę ??♂️
-
DST
53.50km
-
Czas
01:59
-
VAVG
26.97km/h
-
VMAX
40.24km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
HRmax
161( 91%)
-
HRavg
132( 75%)
-
Kalorie 1045kcal
-
Podjazdy
127m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 lutego 2022 | dodano: 27.02.2022
Afternoon Ride
-
DST
22.73km
-
Czas
01:10
-
VAVG
19.48km/h
-
VMAX
28.86km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
137( 77%)
-
HRavg
102( 57%)
-
Kalorie 375kcal
-
Podjazdy
54m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 lutego 2022 | dodano: 24.02.2022
Morning Ride
-
DST
8.75km
-
Czas
00:32
-
VAVG
16.41km/h
-
VMAX
27.50km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
157( 89%)
-
HRavg
130( 73%)
-
Kalorie 342kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 lutego 2022 | dodano: 24.02.2022
Afternoon Ride
-
DST
9.07km
-
Czas
00:35
-
VAVG
15.55km/h
-
VMAX
24.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
127( 72%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 167kcal
-
Podjazdy
19m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 lutego 2022 | dodano: 23.02.2022
Morning Ride
-
DST
8.75km
-
Czas
00:31
-
VAVG
16.94km/h
-
VMAX
34.18km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
139( 78%)
-
HRavg
77( 43%)
-
Kalorie 193kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 lutego 2022 | dodano: 23.02.2022
Odpoczynek od trenażera
-
DST
25.92km
-
Czas
01:23
-
VAVG
18.74km/h
-
VMAX
30.18km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
134( 76%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 399kcal
-
Podjazdy
59m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 lutego 2022 | dodano: 21.02.2022
Afternoon Ride
-
DST
15.65km
-
Czas
00:58
-
VAVG
16.19km/h
-
VMAX
30.70km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
116( 65%)
-
HRavg
85( 48%)
-
Kalorie 233kcal
-
Podjazdy
33m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 lutego 2022 | dodano: 17.02.2022
Morning Ride
-
DST
8.73km
-
Czas
00:35
-
VAVG
14.97km/h
-
VMAX
26.64km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
156( 88%)
-
HRavg
108( 61%)
-
Kalorie 275kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 lutego 2022 | dodano: 17.02.2022
Z pociągu
-
DST
9.18km
-
Czas
00:29
-
VAVG
18.99km/h
-
VMAX
39.82km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
144( 81%)
-
HRavg
109( 61%)
-
Kalorie 218kcal
-
Podjazdy
23m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 lutego 2022 | dodano: 17.02.2022
Na pociąg
-
DST
10.47km
-
Czas
00:38
-
VAVG
16.53km/h
-
VMAX
27.84km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
164( 93%)
-
HRavg
135( 76%)
-
Kalorie 426kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 lutego 2022 | dodano: 17.02.2022
