Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2022
| Dystans całkowity: | 595.81 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 32:51 |
| Średnia prędkość: | 18.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 85.89 km/h |
| Suma podjazdów: | 4448 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 164 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (78 %) |
| Suma kalorii: | 14047 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 35.05 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
Test kolana po kontuzji
-
DST
21.69km
-
Czas
01:11
-
VAVG
18.33km/h
-
VMAX
36.78km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
164( 93%)
-
HRavg
118( 67%)
-
Kalorie 578kcal
-
Podjazdy
43m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 lipca 2022 | dodano: 29.07.2022
Morning Ride
-
DST
4.64km
-
Czas
00:17
-
VAVG
16.38km/h
-
VMAX
25.66km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
161( 91%)
-
HRavg
135( 76%)
-
Kalorie 205kcal
-
Podjazdy
3m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 lipca 2022 | dodano: 29.07.2022
Na pociąg
-
DST
8.83km
-
Czas
00:44
-
VAVG
12.04km/h
-
VMAX
33.39km/h
-
Temperatura
34.0°C
-
HRmax
138( 78%)
-
HRavg
109( 61%)
-
Kalorie 309kcal
-
Podjazdy
61m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 lipca 2022 | dodano: 23.07.2022
Karpacki Hulaka DNF
-
DST
133.01km
-
Czas
08:12
-
VAVG
16.22km/h
-
VMAX
73.40km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
161( 91%)
-
HRavg
121( 68%)
-
Kalorie 3573kcal
-
Podjazdy
2232m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 lipca 2022 | dodano: 23.07.2022
Na start Karpackiego Hulaki ??♂️?
-
DST
3.32km
-
Czas
00:13
-
VAVG
15.32km/h
-
VMAX
28.21km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
130( 73%)
-
HRavg
96( 54%)
-
Kalorie 86kcal
-
Podjazdy
14m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 lipca 2022 | dodano: 23.07.2022
Na pociąg
-
DST
8.81km
-
Czas
00:31
-
VAVG
17.05km/h
-
VMAX
31.79km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
119( 67%)
-
HRavg
98( 55%)
-
Kalorie 189kcal
-
Podjazdy
23m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 lipca 2022 | dodano: 23.07.2022
Na sen
-
DST
30.02km
-
Czas
01:04
-
VAVG
28.14km/h
-
VMAX
42.02km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
163( 92%)
-
HRavg
124( 70%)
-
Kalorie 631kcal
-
Podjazdy
56m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 lipca 2022 | dodano: 20.07.2022
Do paczkomatu Ride
-
DST
4.00km
-
Czas
00:16
-
VAVG
15.00km/h
-
VMAX
19.74km/h
-
Temperatura
33.0°C
-
HRmax
133( 75%)
-
HRavg
91( 51%)
-
Kalorie 89kcal
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 lipca 2022 | dodano: 20.07.2022
Po dętkę Ride
-
DST
53.70km
-
Czas
01:58
-
VAVG
27.31km/h
-
VMAX
44.78km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
155( 88%)
-
HRavg
124( 70%)
-
Kalorie 1038kcal
-
Podjazdy
99m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 lipca 2022 | dodano: 20.07.2022
Mosty w Stańczykach
-
DST
100.46km
-
Czas
05:38
-
VAVG
17.83km/h
-
VMAX
56.64km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
164( 93%)
-
HRavg
117( 66%)
-
Kalorie 2375kcal
-
Podjazdy
810m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 lipca 2022 | dodano: 15.07.2022
