Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2021
| Dystans całkowity: | 252.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:13 |
| Średnia prędkość: | 17.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 611 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 163 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 134 (76 %) |
| Suma kalorii: | 5880 kcal |
| Liczba aktywności: | 19 |
| Średnio na aktywność: | 13.31 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
-
DST
3.88km
-
Czas
00:16
-
VAVG
14.55km/h
-
VMAX
22.32km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
116( 65%)
-
HRavg
96( 54%)
-
Kalorie 117kcal
-
Podjazdy
6m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 stycznia 2021 | dodano: 29.01.2021
Morning Ride
-
DST
11.21km
-
Czas
00:42
-
VAVG
16.01km/h
-
VMAX
29.16km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
136( 77%)
-
HRavg
97( 55%)
-
Kalorie 279kcal
-
Podjazdy
33m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 stycznia 2021 | dodano: 29.01.2021
Afternoon Ride
-
DST
3.42km
-
Czas
00:16
-
VAVG
12.82km/h
-
VMAX
19.08km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
126( 71%)
-
HRavg
87( 49%)
-
Kalorie 95kcal
-
Podjazdy
4m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 stycznia 2021 | dodano: 29.01.2021
Do paczkomatu Ride
-
DST
3.00km
-
Czas
00:12
-
VAVG
15.00km/h
-
VMAX
18.72km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
124( 70%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 82kcal
-
Podjazdy
7m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 24 stycznia 2021 | dodano: 25.01.2021
Afternoon Ride
-
DST
2.72km
-
Czas
00:12
-
VAVG
13.60km/h
-
VMAX
21.24km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
109( 61%)
-
HRavg
91( 51%)
-
Kalorie 77kcal
-
Podjazdy
9m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 23 stycznia 2021 | dodano: 23.01.2021
Trochę zimy, trochę wiosny.
-
DST
63.49km
-
Czas
03:17
-
VAVG
19.34km/h
-
VMAX
33.48km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
137( 77%)
-
HRavg
103( 58%)
-
Kalorie 1204kcal
-
Podjazdy
144m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 stycznia 2021 | dodano: 23.01.2021
Afternoon Ride
-
DST
8.80km
-
Czas
00:35
-
VAVG
15.09km/h
-
VMAX
31.32km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
110( 62%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 197kcal
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 stycznia 2021 | dodano: 23.01.2021
Morning Ride
-
DST
8.69km
-
Czas
00:35
-
VAVG
14.90km/h
-
VMAX
26.28km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
132( 75%)
-
HRavg
106( 60%)
-
Kalorie 276kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 stycznia 2021 | dodano: 23.01.2021
Lodowa droga po bułki ❄️⛸️
-
DST
10.03km
-
Czas
00:39
-
VAVG
15.43km/h
-
VMAX
23.40km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
113( 64%)
-
HRavg
96( 54%)
-
Kalorie 250kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 stycznia 2021 | dodano: 15.01.2021
Afternoon Ride
-
DST
9.21km
-
Czas
00:34
-
VAVG
16.25km/h
-
VMAX
25.56km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
111( 63%)
-
HRavg
84( 47%)
-
Kalorie 170kcal
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 stycznia 2021 | dodano: 14.01.2021
