Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
| Dystans całkowity: | 1357.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 66:19 |
| Średnia prędkość: | 20.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.94 km/h |
| Suma podjazdów: | 7122 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (77 %) |
| Suma kalorii: | 25720 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 28.27 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Ride
-
DST
38.88km
-
Czas
01:49
-
VAVG
21.40km/h
-
VMAX
57.57km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
155( 88%)
-
HRavg
117( 66%)
-
Kalorie 801kcal
-
Podjazdy
155m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 30 września 2023 | dodano: 30.09.2023
Morning Ride
-
DST
30.88km
-
Czas
01:21
-
VAVG
22.87km/h
-
VMAX
37.51km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
160( 90%)
-
HRavg
129( 73%)
-
Kalorie 729kcal
-
Podjazdy
144m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 30 września 2023 | dodano: 30.09.2023
Morning Ride
-
DST
19.01km
-
Czas
01:09
-
VAVG
16.53km/h
-
VMAX
27.01km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
113( 64%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 308kcal
-
Podjazdy
53m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 30 września 2023 | dodano: 30.09.2023
Na pociąg
-
DST
7.57km
-
Czas
00:25
-
VAVG
18.17km/h
-
VMAX
32.52km/h
-
HRmax
128( 72%)
-
HRavg
101( 57%)
-
Kalorie 148kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 30 września 2023 | dodano: 30.09.2023
Jeszcze super ciepło ☀️
-
DST
31.02km
-
Czas
01:09
-
VAVG
26.97km/h
-
VMAX
52.31km/h
-
HRmax
167( 94%)
-
HRavg
136( 77%)
-
Kalorie 513kcal
-
Podjazdy
191m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 29 września 2023 | dodano: 29.09.2023
Afternoon Ride
-
DST
21.94km
-
Czas
01:16
-
VAVG
17.32km/h
-
VMAX
36.17km/h
-
HRmax
128( 72%)
-
HRavg
96( 54%)
-
Kalorie 390kcal
-
Podjazdy
58m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 28 września 2023 | dodano: 28.09.2023
Afternoon Ride
-
DST
9.48km
-
Czas
00:33
-
VAVG
17.24km/h
-
VMAX
34.50km/h
-
HRmax
115( 65%)
-
HRavg
85( 48%)
-
Kalorie 129kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 28 września 2023 | dodano: 28.09.2023
Morning Ride
-
DST
8.10km
-
Czas
00:30
-
VAVG
16.20km/h
-
VMAX
21.08km/h
-
HRmax
116( 65%)
-
HRavg
89( 50%)
-
Kalorie 135kcal
-
Podjazdy
8m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 28 września 2023 | dodano: 28.09.2023
Afternoon Ride
-
DST
9.39km
-
Czas
00:31
-
VAVG
18.17km/h
-
VMAX
25.12km/h
-
HRmax
131( 74%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 152kcal
-
Podjazdy
11m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 27 września 2023 | dodano: 27.09.2023
Morning Ride
-
DST
8.10km
-
Czas
00:31
-
VAVG
15.68km/h
-
VMAX
21.72km/h
-
HRmax
102( 57%)
-
HRavg
81( 46%)
-
Kalorie 108kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 27 września 2023 | dodano: 27.09.2023
