Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2021
| Dystans całkowity: | 199.79 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 11:30 |
| Średnia prędkość: | 17.37 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 34.98 km/h |
| Suma podjazdów: | 411 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 122 (69 %) |
| Suma kalorii: | 4420 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 16.65 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
50 na bawole
-
DST
50.07km
-
Czas
02:48
-
VAVG
17.88km/h
-
VMAX
32.39km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
139( 78%)
-
HRavg
109( 61%)
-
Kalorie 1045kcal
-
Podjazdy
108m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 28 listopada 2021 | dodano: 01.12.2021
Afternoon Ride
-
DST
10.76km
-
Czas
00:39
-
VAVG
16.55km/h
-
VMAX
33.18km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
112( 63%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 183kcal
-
Podjazdy
24m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 listopada 2021 | dodano: 25.11.2021
Morning Ride
-
DST
8.71km
-
Czas
00:35
-
VAVG
14.93km/h
-
VMAX
27.30km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
117( 66%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 176kcal
-
Podjazdy
19m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 listopada 2021 | dodano: 25.11.2021
Spacerkowo
-
DST
15.45km
-
Czas
00:51
-
VAVG
18.18km/h
-
VMAX
29.74km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
177(100%)
-
HRavg
122( 69%)
-
Kalorie 470kcal
-
Podjazdy
38m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 listopada 2021 | dodano: 22.11.2021
Afternoon Ride
-
DST
10.26km
-
Czas
00:36
-
VAVG
17.10km/h
-
VMAX
31.02km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
113( 64%)
-
HRavg
93( 52%)
-
Kalorie 187kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 listopada 2021 | dodano: 19.11.2021
Morning Ride
-
DST
8.81km
-
Czas
00:32
-
VAVG
16.52km/h
-
VMAX
26.94km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
122( 69%)
-
HRavg
103( 58%)
-
Kalorie 207kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 listopada 2021 | dodano: 19.11.2021
Afternoon Ride
-
DST
9.28km
-
Czas
00:34
-
VAVG
16.38km/h
-
VMAX
32.62km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
107( 60%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 165kcal
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 listopada 2021 | dodano: 19.11.2021
Morning Ride
-
DST
8.72km
-
Czas
00:31
-
VAVG
16.88km/h
-
VMAX
28.18km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
145( 82%)
-
HRavg
107( 60%)
-
Kalorie 230kcal
-
Podjazdy
24m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 listopada 2021 | dodano: 19.11.2021
Afternoon Ride
-
DST
5.82km
-
Czas
00:24
-
VAVG
14.55km/h
-
VMAX
22.10km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
141( 80%)
-
HRavg
107( 60%)
-
Kalorie 218kcal
-
Podjazdy
7m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 listopada 2021 | dodano: 19.11.2021
Wieczorowo wokół komina.
-
DST
30.61km
-
Czas
01:37
-
VAVG
18.93km/h
-
VMAX
34.73km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
139( 78%)
-
HRavg
110( 62%)
-
Kalorie 649kcal
-
Podjazdy
46m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 listopada 2021 | dodano: 14.11.2021
