kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Morning Ride

  • DST 8.71km
  • Czas 00:32
  • VAVG 16.33km/h
  • VMAX 26.64km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 109( 61%)
  • HRavg 93( 52%)
  • Kalorie 194kcal
  • Podjazdy 22m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 kwietnia 2021 | dodano: 29.04.2021



Afternoon Ride

  • DST 8.55km
  • Czas 00:34
  • VAVG 15.09km/h
  • VMAX 21.24km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 119( 67%)
  • HRavg 91( 51%)
  • Kalorie 185kcal
  • Podjazdy 9m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 kwietnia 2021 | dodano: 27.04.2021



Morning Ride

  • DST 8.67km
  • Czas 00:33
  • VAVG 15.76km/h
  • VMAX 28.08km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 120( 68%)
  • HRavg 98( 55%)
  • Kalorie 217kcal
  • Podjazdy 24m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 kwietnia 2021 | dodano: 27.04.2021



Z pociągu

  • DST 3.67km
  • Czas 00:11
  • VAVG 20.02km/h
  • VMAX 26.64km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 122( 69%)
  • HRavg 108( 61%)
  • Kalorie 108kcal
  • Podjazdy 9m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 | dodano: 27.04.2021



Wycieczka Poznań - Sochaczew /szlak piastowski/. Jak się ściemniło, to mnie wypizgało ?

  • DST 270.72km
  • Czas 10:57
  • VAVG 24.72km/h
  • VMAX 44.28km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 156( 88%)
  • HRavg 120( 68%)
  • Kalorie 4699kcal
  • Podjazdy 645m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 | dodano: 27.04.2021



Na pociąg

  • DST 3.61km
  • Czas 00:10
  • VAVG 21.66km/h
  • VMAX 29.52km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 150( 85%)
  • HRavg 124( 70%)
  • Kalorie 133kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 | dodano: 27.04.2021



Krótko i luźno

  • DST 30.63km
  • Czas 01:15
  • VAVG 24.50km/h
  • VMAX 35.64km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 149( 84%)
  • HRavg 113( 64%)
  • Kalorie 577kcal
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 kwietnia 2021 | dodano: 25.04.2021



sprawy do załatwienia

  • DST 10.09km
  • Czas 00:30
  • VAVG 20.18km/h
  • VMAX 28.44km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 132( 75%)
  • HRavg 110( 62%)
  • Kalorie 266kcal
  • Podjazdy 14m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 kwietnia 2021 | dodano: 25.04.2021



Z roboty innym wariantem

  • DST 12.20km
  • Czas 00:43
  • VAVG 17.02km/h
  • VMAX 27.36km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 138( 78%)
  • HRavg 100( 56%)
  • Kalorie 295kcal
  • Podjazdy 27m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 kwietnia 2021 | dodano: 22.04.2021



Morning Ride

  • DST 8.87km
  • Czas 00:34
  • VAVG 15.65km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 150( 85%)
  • HRavg 93( 52%)
  • Kalorie 213kcal
  • Podjazdy 21m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 kwietnia 2021 | dodano: 22.04.2021