kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Veturilo

  • DST 6.25km
  • Czas 00:20
  • VAVG 18.75km/h
  • VMAX 30.36km/h
  • HRmax 124( 70%)
  • HRavg 107( 60%)
  • Kalorie 157kcal
  • Podjazdy 13m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 13 czerwca 2023 | dodano: 19.06.2023



Afternoon Ride

  • DST 8.88km
  • Czas 00:29
  • VAVG 18.37km/h
  • VMAX 33.96km/h
  • HRmax 110( 62%)
  • HRavg 90( 51%)
  • Kalorie 137kcal
  • Podjazdy 21m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 | dodano: 12.06.2023



Morning Ride

  • DST 9.01km
  • Czas 00:36
  • VAVG 15.02km/h
  • VMAX 26.89km/h
  • HRmax 116( 65%)
  • HRavg 96( 54%)
  • Kalorie 207kcal
  • Podjazdy 17m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Poniedziałek, 12 czerwca 2023 | dodano: 12.06.2023



Rege

  • DST 23.92km
  • Czas 01:16
  • VAVG 18.88km/h
  • VMAX 25.61km/h
  • HRmax 116( 65%)
  • HRavg 100( 56%)
  • Kalorie 484kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 11 czerwca 2023 | dodano: 11.06.2023



Kapeć w Płocku

  • DST 124.60km
  • Czas 05:05
  • VAVG 24.51km/h
  • VMAX 54.59km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 139( 78%)
  • HRavg 115( 65%)
  • Kalorie 2333kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 10 czerwca 2023 | dodano: 11.06.2023



Do Drobina

  • DST 119.27km
  • Czas 04:43
  • VAVG 25.29km/h
  • VMAX 46.36km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 147( 83%)
  • HRavg 123( 69%)
  • Kalorie 2399kcal
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 10 czerwca 2023 | dodano: 11.06.2023



Evening Ride

  • DST 2.84km
  • Czas 00:21
  • VAVG 8.11km/h
  • VMAX 17.74km/h
  • HRmax 96( 54%)
  • HRavg 77( 43%)
  • Kalorie 66kcal
  • Podjazdy 4m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 6 czerwca 2023 | dodano: 06.06.2023



Lunch Ride

  • DST 19.18km
  • Czas 01:04
  • VAVG 17.98km/h
  • VMAX 33.67km/h
  • HRmax 151( 85%)
  • HRavg 110( 62%)
  • Kalorie 495kcal
  • Podjazdy 49m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 6 czerwca 2023 | dodano: 06.06.2023



Morning Ride

  • DST 8.58km
  • Czas 00:32
  • VAVG 16.09km/h
  • VMAX 31.08km/h
  • HRmax 113( 64%)
  • HRavg 90( 51%)
  • Kalorie 158kcal
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 6 czerwca 2023 | dodano: 06.06.2023



Po ojca

  • DST 7.51km
  • Czas 00:20
  • VAVG 22.53km/h
  • VMAX 32.54km/h
  • HRmax 120( 68%)
  • HRavg 102( 57%)
  • Kalorie 133kcal
  • Podjazdy 13m
  • Aktywność Rower elektryczny
  • mapa trasy mini
Niedziela, 4 czerwca 2023 | dodano: 06.06.2023