kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Afternoon Ride

  • DST 35.96km
  • Czas 01:59
  • VAVG 18.13km/h
  • VMAX 69.90km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1387kcal
  • Podjazdy 822m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 maja 2022 | dodano: 16.05.2022



Lunch Ride

  • DST 17.33km
  • Czas 01:02
  • VAVG 16.77km/h
  • VMAX 46.15km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 155( 88%)
  • HRavg 130( 73%)
  • Kalorie 621kcal
  • Podjazdy 287m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 maja 2022 | dodano: 16.05.2022



Na pociąg

  • DST 7.91km
  • Czas 00:23
  • VAVG 20.63km/h
  • VMAX 34.26km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 127( 72%)
  • HRavg 96( 54%)
  • Kalorie 127kcal
  • Podjazdy 25m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 maja 2022 | dodano: 16.05.2022



Afternoon Ride

  • DST 9.46km
  • Czas 00:34
  • VAVG 16.69km/h
  • VMAX 34.73km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 125( 71%)
  • HRavg 96( 54%)
  • Kalorie 186kcal
  • Podjazdy 21m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 maja 2022 | dodano: 11.05.2022



Morning Ride

  • DST 8.49km
  • Czas 00:30
  • VAVG 16.98km/h
  • VMAX 21.26km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 151( 85%)
  • HRavg 109( 61%)
  • Kalorie 227kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 maja 2022 | dodano: 11.05.2022



Evening Ride

  • DST 4.92km
  • Czas 00:17
  • VAVG 17.36km/h
  • VMAX 25.32km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 97( 55%)
  • HRavg 78( 44%)
  • Kalorie 63kcal
  • Podjazdy 5m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 maja 2022 | dodano: 10.05.2022



Morning Ride

  • DST 8.97km
  • Czas 00:36
  • VAVG 14.95km/h
  • VMAX 26.57km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 109( 61%)
  • HRavg 90( 51%)
  • Kalorie 174kcal
  • Podjazdy 26m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 maja 2022 | dodano: 10.05.2022



Test

  • DST 2.63km
  • Czas 00:11
  • VAVG 14.35km/h
  • VMAX 19.78km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 116( 65%)
  • HRavg 97( 55%)
  • Kalorie 69kcal
  • Podjazdy 6m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 maja 2022 | dodano: 10.05.2022



Afternoon Ride

  • DST 8.94km
  • Czas 00:38
  • VAVG 14.12km/h
  • VMAX 28.94km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 110( 62%)
  • HRavg 86( 48%)
  • Kalorie 163kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 maja 2022 | dodano: 10.05.2022



Tlenik z akcentami

  • DST 65.39km
  • Czas 02:24
  • VAVG 27.25km/h
  • VMAX 48.64km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 171( 97%)
  • HRavg 130( 73%)
  • Kalorie 1220kcal
  • Podjazdy 174m
  • Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 maja 2022 | dodano: 06.05.2022