kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Morning Ride

  • DST 8.75km
  • Czas 00:29
  • VAVG 18.10km/h
  • VMAX 31.99km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 123( 69%)
  • HRavg 97( 55%)
  • Kalorie 149kcal
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 października 2022 | dodano: 24.10.2022



Afternoon Ride

  • DST 9.33km
  • Czas 00:35
  • VAVG 15.99km/h
  • VMAX 25.49km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 167( 94%)
  • HRavg 120( 68%)
  • Kalorie 276kcal
  • Podjazdy 15m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 października 2022 | dodano: 17.10.2022



Morning Ride

  • DST 8.69km
  • Czas 00:30
  • VAVG 17.38km/h
  • VMAX 25.17km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 149( 84%)
  • HRavg 122( 69%)
  • Kalorie 259kcal
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 października 2022 | dodano: 17.10.2022



Krótko i cieplutko ☀️

  • DST 32.28km
  • Czas 01:01
  • VAVG 31.75km/h
  • VMAX 44.79km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 178(101%)
  • HRavg 144( 81%)
  • Kalorie 710kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 października 2022 | dodano: 17.10.2022



Afternoon Ride

  • DST 8.89km
  • Czas 00:32
  • VAVG 16.67km/h
  • VMAX 29.69km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 140( 79%)
  • HRavg 110( 62%)
  • Kalorie 210kcal
  • Podjazdy 14m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 października 2022 | dodano: 12.10.2022



Morning Ride

  • DST 8.58km
  • Czas 00:30
  • VAVG 17.16km/h
  • VMAX 24.71km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 131( 74%)
  • HRavg 111( 63%)
  • Kalorie 201kcal
  • Podjazdy 10m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 października 2022 | dodano: 12.10.2022



Afternoon Ride

  • DST 8.76km
  • Czas 00:32
  • VAVG 16.43km/h
  • VMAX 28.20km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 118( 67%)
  • HRavg 95( 53%)
  • Kalorie 150kcal
  • Podjazdy 13m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 października 2022 | dodano: 11.10.2022



Morning Ride

  • DST 8.88km
  • Czas 00:30
  • VAVG 17.76km/h
  • VMAX 34.13km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 123( 69%)
  • HRavg 94( 53%)
  • Kalorie 136kcal
  • Podjazdy 13m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 października 2022 | dodano: 11.10.2022



Evening Ride

  • DST 5.18km
  • Czas 00:16
  • VAVG 19.43km/h
  • VMAX 31.67km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 145( 82%)
  • HRavg 126( 71%)
  • Kalorie 151kcal
  • Podjazdy 4m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 października 2022 | dodano: 11.10.2022



Afternoon Ride

  • DST 21.45km
  • Czas 01:24
  • VAVG 15.32km/h
  • VMAX 24.11km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 155( 88%)
  • HRavg 124( 70%)
  • Kalorie 604kcal
  • Podjazdy 29m
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 października 2022 | dodano: 11.10.2022