kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Afternoon Ride

  • DST 8.99km
  • Czas 00:31
  • VAVG 17.40km/h
  • VMAX 30.24km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 145( 82%)
  • HRavg 122( 69%)
  • Kalorie 328kcal
  • Podjazdy 17m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 maja 2020 | dodano: 10.05.2020



Morning Ride

  • DST 9.00km
  • Czas 00:31
  • VAVG 17.42km/h
  • VMAX 33.84km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 143( 81%)
  • HRavg 118( 67%)
  • Kalorie 309kcal
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 maja 2020 | dodano: 10.05.2020



z pociągu

  • DST 17.80km
  • Czas 00:44
  • VAVG 24.27km/h
  • VMAX 37.08km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 156( 88%)
  • HRavg 124( 70%)
  • Kalorie 485kcal
  • Podjazdy 19m
  • Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 maja 2020 | dodano: 05.05.2020



Warka plus Studzianki Pancerne

  • DST 104.11km
  • Czas 04:06
  • VAVG 25.39km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 157( 89%)
  • HRavg 118( 67%)
  • Kalorie 1977kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 maja 2020 | dodano: 05.05.2020



Pola, lasy, wygibasy

  • DST 36.88km
  • Czas 01:53
  • VAVG 19.58km/h
  • VMAX 35.28km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 158( 89%)
  • HRavg 121( 68%)
  • Kalorie 935kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 maja 2020 | dodano: 03.05.2020



Miało być na chwilkę ...

  • DST 85.08km
  • Czas 03:04
  • VAVG 27.74km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 161( 91%)
  • HRavg 128( 72%)
  • Kalorie 1628kcal
  • Podjazdy 183m
  • Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 maja 2020 | dodano: 02.05.2020



Spacerek na rowerek

  • DST 20.48km
  • Czas 01:25
  • VAVG 14.46km/h
  • VMAX 25.56km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 102( 57%)
  • HRavg 75( 42%)
  • Kalorie 284kcal
  • Podjazdy 26m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 maja 2020 | dodano: 01.05.2020



Afternoon Ride

  • DST 8.87km
  • Czas 00:28
  • VAVG 19.01km/h
  • VMAX 33.12km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 148( 84%)
  • HRavg 117( 66%)
  • Kalorie 282kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 kwietnia 2020 | dodano: 01.05.2020



Morning Ride

  • DST 8.84km
  • Czas 00:32
  • VAVG 16.57km/h
  • VMAX 30.96km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 158( 89%)
  • HRavg 114( 64%)
  • Kalorie 290kcal
  • Podjazdy 17m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 kwietnia 2020 | dodano: 30.04.2020



Afternoon Ride

  • DST 18.75km
  • Czas 00:51
  • VAVG 22.06km/h
  • VMAX 38.52km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 158( 89%)
  • HRavg 115( 65%)
  • Kalorie 414kcal
  • Podjazdy 52m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 kwietnia 2020 | dodano: 30.04.2020