kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Morning Ride

  • DST 8.99km
  • Czas 00:33
  • VAVG 16.35km/h
  • VMAX 31.68km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 133( 75%)
  • HRavg 91( 51%)
  • Kalorie 185kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 czerwca 2020 | dodano: 11.06.2020



test po serwisie

  • DST 3.95km
  • Czas 00:17
  • VAVG 13.94km/h
  • VMAX 24.48km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 124( 70%)
  • HRavg 85( 48%)
  • Kalorie 86kcal
  • Podjazdy 3m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 czerwca 2020 | dodano: 11.06.2020



Afternoon Ride

  • DST 8.97km
  • Czas 00:28
  • VAVG 19.22km/h
  • VMAX 30.96km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 144( 81%)
  • HRavg 104( 59%)
  • Kalorie 227kcal
  • Podjazdy 16m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 czerwca 2020 | dodano: 11.06.2020



Morning Ride

  • DST 10.11km
  • Czas 00:35
  • VAVG 17.33km/h
  • VMAX 33.12km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 147( 83%)
  • HRavg 105( 59%)
  • Kalorie 269kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 czerwca 2020 | dodano: 11.06.2020



Afternoon Ride

  • DST 8.68km
  • Czas 00:25
  • VAVG 20.83km/h
  • VMAX 31.32km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 162( 92%)
  • HRavg 114( 64%)
  • Kalorie 245kcal
  • Podjazdy 16m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 czerwca 2020 | dodano: 08.06.2020



Morning Ride

  • DST 8.59km
  • Czas 00:29
  • VAVG 17.77km/h
  • VMAX 30.60km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 122( 69%)
  • HRavg 92( 52%)
  • Kalorie 168kcal
  • Podjazdy 14m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 czerwca 2020 | dodano: 08.06.2020



Przejażdżka

  • DST 45.05km
  • Czas 02:23
  • VAVG 18.90km/h
  • VMAX 34.20km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 137( 77%)
  • HRavg 101( 57%)
  • Kalorie 843kcal
  • Podjazdy 82m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 czerwca 2020 | dodano: 08.06.2020



Miał być Kampinos cały wszerz, ale przestraszył mnie deszcz ??️

  • DST 89.46km
  • Czas 04:32
  • VAVG 19.73km/h
  • VMAX 38.88km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 168( 95%)
  • HRavg 120( 68%)
  • Kalorie 2109kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 czerwca 2020 | dodano: 05.06.2020



Wreszcie ciepły wieczór

  • DST 30.58km
  • Czas 01:09
  • VAVG 26.59km/h
  • VMAX 52.92km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 159( 90%)
  • HRavg 123( 69%)
  • Kalorie 645kcal
  • Podjazdy 57m
  • Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 czerwca 2020 | dodano: 05.06.2020



Afternoon Ride

  • DST 8.89km
  • Czas 00:31
  • VAVG 17.21km/h
  • VMAX 30.96km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 122( 69%)
  • HRavg 85( 48%)
  • Kalorie 156kcal
  • Podjazdy 16m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 czerwca 2020 | dodano: 05.06.2020