Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2025
| Dystans całkowity: | 931.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:00 |
| Średnia prędkość: | 21.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 3210 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 164 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (77 %) |
| Suma kalorii: | 17590 kcal |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 29.11 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
-
DST
9.43km
-
Czas
00:32
-
VAVG
17.68km/h
-
VMAX
35.28km/h
-
HRmax
121( 68%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 157kcal
-
Podjazdy
29m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 12 marca 2025 | dodano: 12.03.2025
Morning Ride
-
DST
8.09km
-
Czas
00:30
-
VAVG
16.18km/h
-
VMAX
21.00km/h
-
HRmax
106( 60%)
-
HRavg
85( 48%)
-
Kalorie 125kcal
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 12 marca 2025 | dodano: 12.03.2025
Afternoon Ride
-
DST
9.76km
-
Czas
00:35
-
VAVG
16.73km/h
-
VMAX
29.74km/h
-
HRmax
123( 69%)
-
HRavg
104( 59%)
-
Kalorie 218kcal
-
Podjazdy
28m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 11 marca 2025 | dodano: 11.03.2025
Morning Ride
-
DST
8.11km
-
Czas
00:29
-
VAVG
16.78km/h
-
VMAX
23.01km/h
-
HRmax
106( 60%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 145kcal
-
Podjazdy
24m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 11 marca 2025 | dodano: 11.03.2025
Afternoon Ride
-
DST
14.36km
-
Czas
00:56
-
VAVG
15.39km/h
-
VMAX
24.98km/h
-
HRmax
112( 63%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 239kcal
-
Podjazdy
45m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 10 marca 2025 | dodano: 10.03.2025
Morning Ride
-
DST
8.10km
-
Czas
00:32
-
VAVG
15.19km/h
-
VMAX
21.66km/h
-
HRmax
101( 57%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 144kcal
-
Podjazdy
14m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 10 marca 2025 | dodano: 10.03.2025
z pociągu
-
DST
7.82km
-
Czas
00:22
-
VAVG
21.33km/h
-
VMAX
36.58km/h
-
HRmax
141( 80%)
-
HRavg
115( 65%)
-
Kalorie 51kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Cinelli Veltrix
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 9 marca 2025 | dodano: 09.03.2025
Syberia, Moskwa, Ukraina, Palestyna i podjazdy płaskopolskie 😁
-
DST
166.11km
-
Czas
06:16
-
VAVG
26.51km/h
-
VMAX
52.20km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
155( 88%)
-
HRavg
127( 72%)
-
Kalorie 3422kcal
-
Podjazdy
1080m
-
Sprzęt Cinelli Veltrix
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 9 marca 2025 | dodano: 09.03.2025
Afternoon Ride
-
DST
31.11km
-
Czas
01:06
-
VAVG
28.28km/h
-
VMAX
44.14km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
156( 88%)
-
HRavg
137( 77%)
-
Kalorie 752kcal
-
Podjazdy
60m
-
Sprzęt Cinelli Veltrix
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 7 marca 2025 | dodano: 07.03.2025
Veturilo
-
DST
4.78km
-
Czas
00:17
-
VAVG
16.87km/h
-
VMAX
29.94km/h
-
HRmax
137( 77%)
-
HRavg
113( 64%)
-
Kalorie 145kcal
-
Podjazdy
32m
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 6 marca 2025 | dodano: 06.03.2025
