Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2024
| Dystans całkowity: | 1751.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 93:12 |
| Średnia prędkość: | 18.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.81 km/h |
| Suma podjazdów: | 5280 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 161 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 129 (73 %) |
| Suma kalorii: | 21334 kcal |
| Liczba aktywności: | 51 |
| Średnio na aktywność: | 34.34 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
-
DST
9.40km
-
Czas
00:35
-
VAVG
16.11km/h
-
VMAX
29.47km/h
-
HRmax
109( 61%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 161kcal
-
Podjazdy
37m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 12 czerwca 2024 | dodano: 12.06.2024
Morning Ride
-
DST
8.75km
-
Czas
00:33
-
VAVG
15.91km/h
-
VMAX
32.72km/h
-
HRmax
99( 56%)
-
HRavg
73( 41%)
-
Kalorie 102kcal
-
Podjazdy
23m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 12 czerwca 2024 | dodano: 12.06.2024
Afternoon Ride
-
DST
8.24km
-
Czas
00:33
-
VAVG
14.98km/h
-
VMAX
20.91km/h
-
HRmax
115( 65%)
-
HRavg
79( 44%)
-
Kalorie 126kcal
-
Podjazdy
36m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 11 czerwca 2024 | dodano: 11.06.2024
Morning Ride
-
DST
8.10km
-
Czas
00:32
-
VAVG
15.19km/h
-
VMAX
20.15km/h
-
HRmax
89( 50%)
-
HRavg
75( 42%)
-
Kalorie 102kcal
-
Podjazdy
15m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 11 czerwca 2024 | dodano: 11.06.2024
Afternoon Ride
-
DST
9.93km
-
Czas
00:38
-
VAVG
15.68km/h
-
VMAX
30.96km/h
-
HRmax
146( 82%)
-
HRavg
89( 50%)
-
Kalorie 184kcal
-
Podjazdy
23m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 10 czerwca 2024 | dodano: 10.06.2024
Morning Ride
-
DST
8.29km
-
Czas
00:33
-
VAVG
15.07km/h
-
VMAX
21.45km/h
-
HRmax
104( 59%)
-
HRavg
76( 43%)
-
Kalorie 111kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 10 czerwca 2024 | dodano: 10.06.2024
Rozjazd
-
DST
35.16km
-
Czas
02:04
-
VAVG
17.01km/h
-
VMAX
31.93km/h
-
HRmax
117( 66%)
-
HRavg
85( 48%)
-
Kalorie 484kcal
-
Podjazdy
101m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 9 czerwca 2024 | dodano: 09.06.2024
Z pociągu
-
DST
5.59km
-
Czas
00:20
-
VAVG
16.77km/h
-
VMAX
21.96km/h
-
HRmax
118( 67%)
-
HRavg
93( 52%)
-
Kalorie 107kcal
-
Podjazdy
9m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 8 czerwca 2024 | dodano: 08.06.2024
Do pociągu
-
DST
4.51km
-
Czas
00:17
-
VAVG
15.92km/h
-
VMAX
23.24km/h
-
HRmax
131( 74%)
-
HRavg
114( 64%)
-
Kalorie 157kcal
-
Podjazdy
19m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 8 czerwca 2024 | dodano: 08.06.2024
Tour de Zalew
-
DST
177.93km
-
Czas
08:25
-
VAVG
21.14km/h
-
VMAX
49.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
161( 91%)
-
HRavg
129( 73%)
-
Kalorie 3350kcal
-
Podjazdy
661m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 8 czerwca 2024 | dodano: 08.06.2024
