Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2024
| Dystans całkowity: | 1246.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 61:14 |
| Średnia prędkość: | 20.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 7196 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (80 %) |
| Suma kalorii: | 23629 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 42.99 km i 2h 06m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
-
DST
8.05km
-
Czas
00:28
-
VAVG
17.25km/h
-
VMAX
29.02km/h
-
HRmax
127( 72%)
-
HRavg
87( 49%)
-
Kalorie 128kcal
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 22 kwietnia 2024 | dodano: 22.04.2024
Morning Ride
-
DST
8.07km
-
Czas
00:29
-
VAVG
16.70km/h
-
VMAX
21.02km/h
-
HRmax
104( 59%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 138kcal
-
Podjazdy
11m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 22 kwietnia 2024 | dodano: 22.04.2024
Evening Ride
-
DST
3.51km
-
Czas
00:14
-
VAVG
15.04km/h
-
VMAX
35.25km/h
-
HRmax
124( 70%)
-
HRavg
97( 55%)
-
Kalorie 86kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 19 kwietnia 2024 | dodano: 19.04.2024
Kwadraty. Nowe miejscówki.
-
DST
103.01km
-
Czas
05:16
-
VAVG
19.56km/h
-
VMAX
34.02km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
155( 88%)
-
HRavg
117( 66%)
-
Kalorie 1998kcal
-
Podjazdy
273m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 19 kwietnia 2024 | dodano: 19.04.2024
Szutermaster z kuzynem + dojazd
-
DST
200.09km
-
Czas
10:27
-
VAVG
19.15km/h
-
VMAX
40.96km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
157( 89%)
-
HRavg
107( 60%)
-
Kalorie 3327kcal
-
Podjazdy
590m
-
Sprzęt Giant Revolt 1
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 13 kwietnia 2024 | dodano: 13.04.2024
Afternoon Ride
-
DST
7.18km
-
Czas
00:25
-
VAVG
17.23km/h
-
VMAX
25.34km/h
-
HRmax
122( 69%)
-
HRavg
89( 50%)
-
Kalorie 129kcal
-
Podjazdy
19m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 11 kwietnia 2024 | dodano: 11.04.2024
Morning Ride
-
DST
8.06km
-
Czas
00:30
-
VAVG
16.12km/h
-
VMAX
31.95km/h
-
HRmax
106( 60%)
-
HRavg
77( 43%)
-
Kalorie 100kcal
-
Podjazdy
22m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 11 kwietnia 2024 | dodano: 11.04.2024
Afternoon Ride
-
DST
9.20km
-
Czas
00:34
-
VAVG
16.24km/h
-
VMAX
25.75km/h
-
HRmax
112( 63%)
-
HRavg
89( 50%)
-
Kalorie 157kcal
-
Podjazdy
57m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 10 kwietnia 2024 | dodano: 10.04.2024
Morning Ride
-
DST
8.88km
-
Czas
00:34
-
VAVG
15.67km/h
-
VMAX
22.97km/h
-
HRmax
100( 56%)
-
HRavg
78( 44%)
-
Kalorie 117kcal
-
Podjazdy
16m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 10 kwietnia 2024 | dodano: 10.04.2024
Afternoon Ride
-
DST
9.09km
-
Czas
00:31
-
VAVG
17.59km/h
-
VMAX
25.37km/h
-
HRmax
119( 67%)
-
HRavg
85( 48%)
-
Kalorie 134kcal
-
Podjazdy
12m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 9 kwietnia 2024 | dodano: 09.04.2024
