Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2023
| Dystans całkowity: | 1691.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 78:36 |
| Średnia prędkość: | 21.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.91 km/h |
| Suma podjazdów: | 11625 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 161 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (80 %) |
| Suma kalorii: | 34451 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 35.25 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
-
DST
8.49km
-
Czas
00:36
-
VAVG
14.15km/h
-
VMAX
22.46km/h
-
HRmax
107( 60%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 160kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 22 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
Z pociągu
-
DST
7.00km
-
Czas
00:19
-
VAVG
22.11km/h
-
VMAX
40.80km/h
-
HRmax
123( 69%)
-
HRavg
102( 57%)
-
Kalorie 127kcal
-
Podjazdy
31m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 21 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
Dolina pałaców i powrót ☀️?♂️?
-
DST
60.02km
-
Czas
03:10
-
VAVG
18.95km/h
-
VMAX
45.84km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
136( 77%)
-
HRavg
99( 56%)
-
Kalorie 1187kcal
-
Podjazdy
343m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 21 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
Uff?
-
DST
108.19km
-
Czas
06:12
-
VAVG
17.45km/h
-
VMAX
64.91km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
159( 90%)
-
HRavg
120( 68%)
-
Kalorie 3124kcal
-
Podjazdy
2569m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Sobota, 20 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
Na Stóg Izerski
-
DST
128.79km
-
Czas
06:10
-
VAVG
20.88km/h
-
VMAX
61.18km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
155( 88%)
-
HRavg
112( 63%)
-
Kalorie 3097kcal
-
Podjazdy
2056m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Piątek, 19 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
Do Kowar
-
DST
85.06km
-
Czas
03:54
-
VAVG
21.81km/h
-
VMAX
50.18km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
149( 84%)
-
HRavg
116( 65%)
-
Kalorie 1863kcal
-
Podjazdy
958m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Czwartek, 18 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
Na mokro i w jensach
-
DST
16.10km
-
Czas
00:58
-
VAVG
16.66km/h
-
VMAX
37.14km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
142( 80%)
-
HRavg
103( 58%)
-
Kalorie 376kcal
-
Podjazdy
223m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 16 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
Na pociąg
-
DST
6.42km
-
Czas
00:20
-
VAVG
19.26km/h
-
VMAX
32.64km/h
-
HRmax
134( 76%)
-
HRavg
101( 57%)
-
Kalorie 132kcal
-
Podjazdy
19m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 16 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
Z kotem do lekarza ?
-
DST
2.45km
-
Czas
00:10
-
VAVG
14.70km/h
-
VMAX
19.20km/h
-
HRmax
93( 52%)
-
HRavg
80( 45%)
-
Kalorie 39kcal
-
Podjazdy
3m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 15 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
Rege
-
DST
31.15km
-
Czas
01:29
-
VAVG
21.00km/h
-
VMAX
39.01km/h
-
HRmax
132( 75%)
-
HRavg
96( 54%)
-
Kalorie 492kcal
-
Podjazdy
148m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 14 maja 2023 | dodano: 23.05.2023
