Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2022
| Dystans całkowity: | 1711.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 78:26 |
| Średnia prędkość: | 21.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.52 km/h |
| Suma podjazdów: | 4708 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (77 %) |
| Suma kalorii: | 30876 kcal |
| Liczba aktywności: | 56 |
| Średnio na aktywność: | 30.56 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
-
DST
8.65km
-
Czas
00:32
-
VAVG
16.22km/h
-
VMAX
27.86km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
106( 60%)
-
HRavg
91( 51%)
-
Kalorie 148kcal
-
Podjazdy
6m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 sierpnia 2022 | dodano: 08.08.2022
Tour de Kampinos ?
-
DST
152.55km
-
Czas
05:14
-
VAVG
29.15km/h
-
VMAX
44.27km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
161( 91%)
-
HRavg
132( 75%)
-
Kalorie 2609kcal
-
Podjazdy
279m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 sierpnia 2022 | dodano: 08.08.2022
Po loda Ride
-
DST
10.65km
-
Czas
00:37
-
VAVG
17.27km/h
-
VMAX
23.03km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
135( 76%)
-
HRavg
84( 47%)
-
Kalorie 148kcal
-
Podjazdy
11m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 sierpnia 2022 | dodano: 06.08.2022
Z ojcem
-
DST
106.46km
-
Czas
04:45
-
VAVG
22.41km/h
-
VMAX
41.79km/h
-
Temperatura
33.0°C
-
HRmax
148( 84%)
-
HRavg
109( 61%)
-
Kalorie 1648kcal
-
Podjazdy
249m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 sierpnia 2022 | dodano: 05.08.2022
Afternoon Ride
-
DST
8.79km
-
Czas
00:25
-
VAVG
21.10km/h
-
VMAX
33.07km/h
-
Temperatura
32.0°C
-
HRmax
133( 75%)
-
HRavg
107( 60%)
-
Kalorie 163kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 sierpnia 2022 | dodano: 05.08.2022
Morning Ride
-
DST
2.04km
-
Czas
00:06
-
VAVG
20.40km/h
-
VMAX
21.38km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
93( 52%)
-
HRavg
86( 48%)
-
Kalorie 29kcal
-
Podjazdy
6m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 sierpnia 2022 | dodano: 05.08.2022
Relaxowo
-
DST
30.15km
-
Czas
01:42
-
VAVG
17.74km/h
-
VMAX
33.44km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
129( 73%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 441kcal
-
Podjazdy
67m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 sierpnia 2022 | dodano: 04.08.2022
Afternoon Ride
-
DST
8.73km
-
Czas
00:31
-
VAVG
16.90km/h
-
VMAX
37.54km/h
-
Temperatura
33.0°C
-
HRmax
127( 72%)
-
HRavg
97( 55%)
-
Kalorie 173kcal
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 sierpnia 2022 | dodano: 04.08.2022
Morning Ride
-
DST
8.60km
-
Czas
00:34
-
VAVG
15.18km/h
-
VMAX
19.51km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
136( 77%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 163kcal
-
Podjazdy
8m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 sierpnia 2022 | dodano: 04.08.2022
Relax Ride
-
DST
26.48km
-
Czas
01:03
-
VAVG
25.22km/h
-
VMAX
37.07km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
159( 90%)
-
HRavg
107( 60%)
-
Kalorie 381kcal
-
Podjazdy
69m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 sierpnia 2022 | dodano: 04.08.2022
