Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
| Dystans całkowity: | 1248.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 57:50 |
| Średnia prędkość: | 21.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.73 km/h |
| Suma podjazdów: | 4817 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 164 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (78 %) |
| Suma kalorii: | 22423 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 52.02 km i 2h 24m |
| Więcej statystyk | |
Z pociągu
-
DST
3.34km
-
Czas
00:11
-
VAVG
18.22km/h
-
VMAX
25.13km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
117( 66%)
-
HRavg
100( 56%)
-
Kalorie 80kcal
-
Podjazdy
1m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 kwietnia 2022 | dodano: 15.04.2022
Nocna jazda po robocie ??♂️
-
DST
231.71km
-
Czas
09:35
-
VAVG
24.18km/h
-
VMAX
48.32km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
164( 93%)
-
HRavg
120( 68%)
-
Kalorie 4177kcal
-
Podjazdy
1065m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 kwietnia 2022 | dodano: 15.04.2022
Morning Ride
-
DST
8.87km
-
Czas
00:26
-
VAVG
20.47km/h
-
VMAX
31.15km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
122( 69%)
-
HRavg
94( 53%)
-
Kalorie 156kcal
-
Podjazdy
23m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 kwietnia 2022 | dodano: 15.04.2022
Sprawy
-
DST
4.07km
-
Czas
00:14
-
VAVG
17.44km/h
-
VMAX
23.25km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
121( 68%)
-
HRavg
87( 49%)
-
Kalorie 71kcal
-
Podjazdy
4m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 kwietnia 2022 | dodano: 15.04.2022
Morning Ride
-
DST
9.03km
-
Czas
00:34
-
VAVG
15.94km/h
-
VMAX
31.72km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
117( 66%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 163kcal
-
Podjazdy
15m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 13 kwietnia 2022 | dodano: 15.04.2022
Test poserwisowy
-
DST
2.13km
-
Czas
00:08
-
VAVG
15.97km/h
-
VMAX
28.58km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
107( 60%)
-
HRavg
84( 47%)
-
Kalorie 39kcal
-
Podjazdy
3m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 kwietnia 2022 | dodano: 15.04.2022
Afternoon Ride
-
DST
8.85km
-
Czas
00:31
-
VAVG
17.13km/h
-
VMAX
29.85km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
112( 63%)
-
HRavg
93( 52%)
-
Kalorie 163kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 kwietnia 2022 | dodano: 15.04.2022
Morning Ride
-
DST
8.90km
-
Czas
00:32
-
VAVG
16.69km/h
-
VMAX
32.36km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
131( 74%)
-
HRavg
91( 51%)
-
Kalorie 161kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 kwietnia 2022 | dodano: 15.04.2022
Okolice Nadarzyna ??♂️
-
DST
50.53km
-
Czas
02:30
-
VAVG
20.21km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
HRmax
155( 88%)
-
HRavg
119( 67%)
-
Kalorie 1134kcal
-
Podjazdy
136m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 kwietnia 2022 | dodano: 15.04.2022
Odprowadzić ojca na ?(rege)
-
DST
18.67km
-
Czas
01:05
-
VAVG
17.23km/h
-
VMAX
34.02km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
139( 78%)
-
HRavg
101( 57%)
-
Kalorie 383kcal
-
Podjazdy
67m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 kwietnia 2022 | dodano: 10.04.2022
