Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2022
| Dystans całkowity: | 1050.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 46:28 |
| Średnia prędkość: | 22.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.47 km/h |
| Suma podjazdów: | 3227 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (113 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (74 %) |
| Suma kalorii: | 19622 kcal |
| Liczba aktywności: | 34 |
| Średnio na aktywność: | 30.89 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
-
DST
8.47km
-
Czas
00:34
-
VAVG
14.95km/h
-
VMAX
21.62km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
98( 55%)
-
HRavg
77( 43%)
-
Kalorie 108kcal
-
Podjazdy
9m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 16 marca 2022 | dodano: 16.03.2022
Afternoon Ride
-
DST
9.18km
-
Czas
00:37
-
VAVG
14.89km/h
-
VMAX
29.66km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
113( 64%)
-
HRavg
89( 50%)
-
Kalorie 163kcal
-
Podjazdy
16m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 marca 2022 | dodano: 15.03.2022
Morning Ride
-
DST
8.88km
-
Czas
00:32
-
VAVG
16.65km/h
-
VMAX
32.22km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
112( 63%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 163kcal
-
Podjazdy
19m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 marca 2022 | dodano: 15.03.2022
Do Łódzkiego i z powrotem ☀️?♂️?
-
DST
102.62km
-
Czas
03:44
-
VAVG
27.49km/h
-
VMAX
38.70km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
173( 98%)
-
HRavg
131( 74%)
-
Kalorie 1817kcal
-
Podjazdy
308m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 marca 2022 | dodano: 14.03.2022
Morning Ride
-
DST
20.07km
-
Czas
01:07
-
VAVG
17.97km/h
-
VMAX
26.90km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
118( 67%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 335kcal
-
Podjazdy
42m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 marca 2022 | dodano: 14.03.2022
Rege po dzielni ☀️?♂️?
-
DST
31.38km
-
Czas
01:39
-
VAVG
19.02km/h
-
VMAX
34.80km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
158( 89%)
-
HRavg
104( 59%)
-
Kalorie 542kcal
-
Podjazdy
74m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 marca 2022 | dodano: 13.03.2022
Pierwsza w tym roku stówka-szosówka
-
DST
106.63km
-
Czas
03:55
-
VAVG
27.22km/h
-
VMAX
43.32km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
HRmax
151( 85%)
-
HRavg
122( 69%)
-
Kalorie 1753kcal
-
Podjazdy
249m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 marca 2022 | dodano: 13.03.2022
Afternoon Ride
-
DST
9.58km
-
Czas
00:32
-
VAVG
17.96km/h
-
VMAX
30.84km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
122( 69%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 156kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 marca 2022 | dodano: 10.03.2022
Morning Ride
-
DST
9.29km
-
Czas
00:36
-
VAVG
15.48km/h
-
VMAX
28.61km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
89( 50%)
-
Kalorie 160kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 marca 2022 | dodano: 10.03.2022
Afternoon Ride
-
DST
8.78km
-
Czas
00:30
-
VAVG
17.56km/h
-
VMAX
31.27km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
121( 68%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 158kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 marca 2022 | dodano: 09.03.2022
