Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2021
| Dystans całkowity: | 1080.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 54:18 |
| Średnia prędkość: | 19.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.04 km/h |
| Suma podjazdów: | 2944 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (76 %) |
| Suma kalorii: | 22723 kcal |
| Liczba aktywności: | 40 |
| Średnio na aktywność: | 27.02 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
-
DST
8.85km
-
Czas
00:34
-
VAVG
15.62km/h
-
VMAX
33.15km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
139( 78%)
-
HRavg
100( 56%)
-
Kalorie 222kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 października 2021 | dodano: 21.10.2021
Morning Ride
-
DST
8.77km
-
Czas
00:32
-
VAVG
16.44km/h
-
VMAX
30.34km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
155( 88%)
-
HRavg
124( 70%)
-
Kalorie 336kcal
-
Podjazdy
19m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 20 października 2021 | dodano: 21.10.2021
Afternoon Ride
-
DST
15.73km
-
Czas
00:58
-
VAVG
16.27km/h
-
VMAX
29.31km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
173( 98%)
-
HRavg
97( 55%)
-
Kalorie 324kcal
-
Podjazdy
57m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 października 2021 | dodano: 19.10.2021
Morning Ride
-
DST
8.84km
-
Czas
00:39
-
VAVG
13.60km/h
-
VMAX
20.52km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
142( 80%)
-
HRavg
109( 61%)
-
Kalorie 308kcal
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 października 2021 | dodano: 19.10.2021
Lunch Ride
-
DST
21.19km
-
Czas
01:20
-
VAVG
15.89km/h
-
VMAX
68.04km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
146( 82%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 391kcal
-
Podjazdy
46m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 października 2021 | dodano: 18.10.2021
Wreszcie w domu ?
-
DST
15.50km
-
Czas
01:02
-
VAVG
15.00km/h
-
VMAX
31.68km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
137( 77%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 327kcal
-
Podjazdy
45m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 października 2021 | dodano: 18.10.2021
z zielonej
-
DST
150.87km
-
Czas
07:41
-
VAVG
19.64km/h
-
VMAX
36.72km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
HRmax
142( 80%)
-
HRavg
102( 57%)
-
Kalorie 2555kcal
-
Podjazdy
390m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 października 2021 | dodano: 18.10.2021
Łuk Mużakowa (geopark, zamek Hermana von Pücklera i Park Mużakowski) ?♂️?
-
DST
131.74km
-
Czas
06:46
-
VAVG
19.47km/h
-
VMAX
45.36km/h
-
Temperatura
7.0°C
-
HRmax
168( 95%)
-
HRavg
111( 63%)
-
Kalorie 2636kcal
-
Podjazdy
554m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 16 października 2021 | dodano: 18.10.2021
40 minut we Wrocku ?♂️(przesiadka ?)?
-
DST
4.18km
-
Czas
00:17
-
VAVG
14.75km/h
-
VMAX
28.44km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
137( 77%)
-
HRavg
114( 64%)
-
Kalorie 153kcal
-
Podjazdy
9m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 października 2021 | dodano: 18.10.2021
Afternoon Ride
-
DST
9.23km
-
Czas
00:37
-
VAVG
14.97km/h
-
VMAX
32.04km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
147( 83%)
-
HRavg
106( 60%)
-
Kalorie 262kcal
-
Podjazdy
26m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 października 2021 | dodano: 18.10.2021
