Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2020
| Dystans całkowity: | 2004.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 93:27 |
| Średnia prędkość: | 21.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 5335 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (80 %) |
| Suma kalorii: | 43021 kcal |
| Liczba aktywności: | 54 |
| Średnio na aktywność: | 37.12 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
-
DST
9.13km
-
Czas
00:33
-
VAVG
16.60km/h
-
VMAX
30.96km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
127( 72%)
-
HRavg
108( 61%)
-
Kalorie 280kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 7 lipca 2020 | dodano: 10.07.2020
Apteka Ride
-
DST
2.21km
-
Czas
00:10
-
VAVG
13.26km/h
-
VMAX
19.08km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
125( 71%)
-
HRavg
104( 59%)
-
Kalorie 82kcal
-
Podjazdy
3m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 lipca 2020 | dodano: 10.07.2020
regeneracja
-
DST
100.19km
-
Czas
04:08
-
VAVG
24.24km/h
-
VMAX
55.08km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
149( 84%)
-
HRavg
116( 65%)
-
Kalorie 1933kcal
-
Podjazdy
221m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2020 | dodano: 06.07.2020
na Wileńszczak
-
DST
8.38km
-
Czas
00:29
-
VAVG
17.34km/h
-
VMAX
40.32km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
126( 71%)
-
HRavg
102( 57%)
-
Kalorie 208kcal
-
Podjazdy
11m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2020 | dodano: 04.07.2020
Na spotkanie nad Jeziorsko
-
DST
213.75km
-
Czas
08:45
-
VAVG
24.43km/h
-
VMAX
45.72km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
168( 95%)
-
HRavg
132( 75%)
-
Kalorie 4346kcal
-
Podjazdy
605m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2020 | dodano: 04.07.2020
po Łodzi od stacji do stacji
-
DST
4.81km
-
Czas
00:19
-
VAVG
15.19km/h
-
VMAX
24.12km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
139( 78%)
-
HRavg
117( 66%)
-
Kalorie 196kcal
-
Podjazdy
27m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2020 | dodano: 04.07.2020
na pociąg
-
DST
3.65km
-
Czas
00:13
-
VAVG
16.85km/h
-
VMAX
39.96km/h
-
Kalorie 86kcal
-
Podjazdy
9m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 lipca 2020 | dodano: 04.07.2020
Miał być relaks, a wyszedł prysznic ?⛈️
-
DST
19.52km
-
Czas
01:07
-
VAVG
17.48km/h
-
VMAX
27.72km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
165( 93%)
-
HRavg
96( 54%)
-
Kalorie 412kcal
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 lipca 2020 | dodano: 04.07.2020
Afternoon Ride
-
DST
8.27km
-
Czas
00:29
-
VAVG
17.11km/h
-
VMAX
24.84km/h
-
Temperatura
32.0°C
-
HRmax
147( 83%)
-
HRavg
102( 57%)
-
Kalorie 217kcal
-
Podjazdy
11m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 lipca 2020 | dodano: 03.07.2020
Evening Ride
-
DST
2.62km
-
Czas
00:10
-
VAVG
15.72km/h
-
VMAX
20.52km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
106( 60%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 67kcal
-
Podjazdy
2m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 2 lipca 2020 | dodano: 03.07.2020
