Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
| Dystans całkowity: | 1420.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 67:46 |
| Średnia prędkość: | 20.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 3766 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 209 (118 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (77 %) |
| Suma kalorii: | 27191 kcal |
| Liczba aktywności: | 50 |
| Średnio na aktywność: | 28.41 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk | |
Evening Ride
-
DST
2.32km
-
Czas
00:09
-
VAVG
15.47km/h
-
VMAX
23.04km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
113( 64%)
-
HRavg
89( 50%)
-
Kalorie 55kcal
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 czerwca 2020 | dodano: 21.06.2020
Afternoon Ride
-
DST
8.88km
-
Czas
00:29
-
VAVG
18.37km/h
-
VMAX
29.88km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
116( 65%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 165kcal
-
Podjazdy
19m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 czerwca 2020 | dodano: 21.06.2020
Morning Ride
-
DST
8.72km
-
Czas
00:33
-
VAVG
15.85km/h
-
VMAX
30.60km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
104( 59%)
-
HRavg
86( 48%)
-
Kalorie 162kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 17 czerwca 2020 | dodano: 21.06.2020
Afternoon Ride
-
DST
17.28km
-
Czas
01:02
-
VAVG
16.72km/h
-
VMAX
30.24km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
121( 68%)
-
HRavg
84( 47%)
-
Kalorie 280kcal
-
Podjazdy
32m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 czerwca 2020 | dodano: 21.06.2020
Morning Ride
-
DST
10.12km
-
Czas
00:40
-
VAVG
15.18km/h
-
VMAX
25.92km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
130( 73%)
-
HRavg
97( 55%)
-
Kalorie 245kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 czerwca 2020 | dodano: 21.06.2020
Podprowadzić ojca Ride
-
DST
100.07km
-
Czas
04:16
-
VAVG
23.45km/h
-
VMAX
39.24km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
148( 84%)
-
HRavg
111( 63%)
-
Kalorie 1720kcal
-
Podjazdy
259m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 czerwca 2020 | dodano: 15.06.2020
Setka z Tatkiem
-
DST
101.43km
-
Czas
04:30
-
VAVG
22.54km/h
-
VMAX
34.56km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
139( 78%)
-
HRavg
106( 60%)
-
Kalorie 1733kcal
-
Podjazdy
180m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 czerwca 2020 | dodano: 15.06.2020
z pociągu
-
DST
9.84km
-
Czas
00:36
-
VAVG
16.40km/h
-
VMAX
33.12km/h
-
Temperatura
32.0°C
-
HRmax
122( 69%)
-
HRavg
83( 47%)
-
Kalorie 158kcal
-
Podjazdy
27m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 czerwca 2020 | dodano: 15.06.2020
Opinogóra - Ciechanów
-
DST
12.13km
-
Czas
00:44
-
VAVG
16.54km/h
-
VMAX
26.28km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
108( 61%)
-
HRavg
84( 47%)
-
Kalorie 206kcal
-
Podjazdy
15m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 czerwca 2020 | dodano: 15.06.2020
Wycieczka Ciechanów - Opinogóra
-
DST
11.33km
-
Czas
01:00
-
VAVG
11.33km/h
-
VMAX
24.48km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
126( 71%)
-
HRavg
87( 49%)
-
Kalorie 285kcal
-
Podjazdy
41m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 czerwca 2020 | dodano: 15.06.2020
