Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2020
| Dystans całkowity: | 1243.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 60:57 |
| Średnia prędkość: | 20.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 3280 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (89 %) |
| Suma kalorii: | 29412 kcal |
| Liczba aktywności: | 47 |
| Średnio na aktywność: | 28.25 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
-
DST
8.87km
-
Czas
00:33
-
VAVG
16.13km/h
-
VMAX
32.76km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
135( 76%)
-
HRavg
87( 49%)
-
Kalorie 180kcal
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 marca 2020 | dodano: 04.03.2020
Afternoon Ride
-
DST
9.20km
-
Czas
00:37
-
VAVG
14.92km/h
-
VMAX
28.44km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
106( 60%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 195kcal
-
Podjazdy
12m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 marca 2020 | dodano: 04.03.2020
Morning Activity
-
Czas
00:23
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
86( 48%)
-
HRavg
74( 42%)
-
Kalorie 55kcal
-
Aktywność Ciężary
Wtorek, 3 marca 2020 | dodano: 03.03.2020
Afternoon Ride
-
DST
9.26km
-
Czas
00:34
-
VAVG
16.34km/h
-
VMAX
29.88km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
137( 77%)
-
HRavg
111( 63%)
-
Kalorie 299kcal
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 marca 2020 | dodano: 03.03.2020
Morning Ride
-
DST
10.70km
-
Czas
00:45
-
VAVG
14.27km/h
-
VMAX
23.76km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 240kcal
-
Podjazdy
11m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 marca 2020 | dodano: 03.03.2020
Jeszcze przed deszczem
-
DST
5.01km
-
Czas
00:25
-
VAVG
4:59min/km
-
VMAX
4:10min/km
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
169( 96%)
-
HRavg
158( 89%)
-
Kalorie 333kcal
-
Podjazdy
2m
-
Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 2 marca 2020 | dodano: 03.03.2020
Cieplutko ☀️
-
DST
68.36km
-
Czas
02:30
-
VAVG
27.34km/h
-
VMAX
40.68km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
HRmax
157( 89%)
-
HRavg
133( 75%)
-
Kalorie 1551kcal
-
Podjazdy
113m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 marca 2020 | dodano: 01.03.2020
