kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Afternoon Ride

  • DST 9.74km
  • Czas 00:27
  • VAVG 21.64km/h
  • VMAX 28.44km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 127( 72%)
  • HRavg 107( 60%)
  • Kalorie 215kcal
  • Podjazdy 7m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 listopada 2020 | dodano: 19.11.2020



Totalny luzik

  • DST 14.56km
  • Czas 00:58
  • VAVG 15.06km/h
  • VMAX 35.28km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 130( 73%)
  • HRavg 98( 55%)
  • Kalorie 341kcal
  • Podjazdy 47m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 listopada 2020 | dodano: 14.11.2020



Morning Ride

  • DST 8.66km
  • Czas 00:23
  • VAVG 22.59km/h
  • VMAX 35.28km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 134( 76%)
  • HRavg 111( 63%)
  • Kalorie 203kcal
  • Podjazdy 18m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 listopada 2020 | dodano: 13.11.2020



Objazd Polski w skali 1:15

  • DST 224.05km
  • Czas 09:25
  • VAVG 23.79km/h
  • VMAX 41.04km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 162( 92%)
  • HRavg 126( 71%)
  • Kalorie 4480kcal
  • Podjazdy 621m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 listopada 2020 | dodano: 13.11.2020



Evening Ride

  • DST 8.19km
  • Czas 00:25
  • VAVG 19.66km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 139( 78%)
  • HRavg 114( 64%)
  • Kalorie 223kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 13 listopada 2020 | dodano: 13.11.2020



Na pocztę Ride

  • DST 17.11km
  • Czas 00:56
  • VAVG 18.33km/h
  • VMAX 24.12km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 126( 71%)
  • HRavg 100( 56%)
  • Kalorie 331kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 listopada 2020 | dodano: 12.11.2020



Po pieczywo Ride (+nowe ścieżki w środku pola)

  • DST 27.84km
  • Czas 01:27
  • VAVG 19.20km/h
  • VMAX 31.32km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 180(102%)
  • HRavg 135( 76%)
  • Kalorie 945kcal
  • Podjazdy 48m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 listopada 2020 | dodano: 10.11.2020



do pracy

Poniedziałek, 9 listopada 2020 | dodano: 10.11.2020



Afternoon Ride

  • DST 9.07km
  • Czas 00:31
  • VAVG 17.55km/h
  • VMAX 28.08km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 114( 64%)
  • HRavg 97( 55%)
  • Kalorie 183kcal
  • Podjazdy 17m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 listopada 2020 | dodano: 10.11.2020



do nowego mostu

  • DST 60.04km
  • Czas 02:38
  • VAVG 22.80km/h
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 listopada 2020 | dodano: 10.11.2020