Trochę zimy, trochę wiosny.
-
DST
63.49km
-
Czas
03:17
-
VAVG
19.34km/h
-
VMAX
33.48km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
HRmax
137( 77%)
-
HRavg
103( 58%)
-
Kalorie 1204kcal
-
Podjazdy
144m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 stycznia 2021 | dodano: 23.01.2021
Afternoon Ride
-
DST
8.80km
-
Czas
00:35
-
VAVG
15.09km/h
-
VMAX
31.32km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
110( 62%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 197kcal
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 stycznia 2021 | dodano: 23.01.2021
Morning Ride
-
DST
8.69km
-
Czas
00:35
-
VAVG
14.90km/h
-
VMAX
26.28km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
132( 75%)
-
HRavg
106( 60%)
-
Kalorie 276kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 21 stycznia 2021 | dodano: 23.01.2021
Lodowa droga po bułki ❄️⛸️
-
DST
10.03km
-
Czas
00:39
-
VAVG
15.43km/h
-
VMAX
23.40km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
113( 64%)
-
HRavg
96( 54%)
-
Kalorie 250kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 stycznia 2021 | dodano: 15.01.2021
Afternoon Ride
-
DST
9.21km
-
Czas
00:34
-
VAVG
16.25km/h
-
VMAX
25.56km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
111( 63%)
-
HRavg
84( 47%)
-
Kalorie 170kcal
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 stycznia 2021 | dodano: 14.01.2021
Do roboty Ride
-
DST
8.65km
-
Czas
00:35
-
VAVG
14.83km/h
-
VMAX
25.56km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
117( 66%)
-
HRavg
86( 48%)
-
Kalorie 186kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 14 stycznia 2021 | dodano: 14.01.2021
Afternoon Ride
-
DST
8.69km
-
Czas
00:32
-
VAVG
16.29km/h
-
VMAX
30.60km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
121( 68%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 202kcal
-
Podjazdy
22m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 stycznia 2021 | dodano: 12.01.2021
Morning Ride
-
DST
8.72km
-
Czas
00:33
-
VAVG
15.85km/h
-
VMAX
26.28km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
109( 61%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 190kcal
-
Podjazdy
25m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 stycznia 2021 | dodano: 12.01.2021
Relaks w lesie i błotku
-
DST
50.06km
-
Czas
02:47
-
VAVG
17.99km/h
-
VMAX
36.36km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
HRmax
153( 86%)
-
HRavg
109( 61%)
-
Kalorie 1164kcal
-
Podjazdy
148m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 stycznia 2021 | dodano: 12.01.2021
Morning Ride
-
DST
1.98km
-
Czas
00:08
-
VAVG
14.85km/h
-
VMAX
18.00km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
163( 92%)
-
HRavg
109( 61%)
-
Kalorie 83kcal
-
Podjazdy
4m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 stycznia 2021 | dodano: 09.01.2021
