sprawy i zakupy
-
DST
18.57km
-
Czas
01:14
-
VAVG
15.06km/h
-
VMAX
30.24km/h
-
Temperatura
33.0°C
-
HRmax
142( 80%)
-
HRavg
100( 56%)
-
Kalorie 483kcal
-
Podjazdy
35m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 lipca 2020 | dodano: 23.07.2020
Do Mszczonowa
-
DST
101.32km
-
Czas
03:48
-
VAVG
26.66km/h
-
VMAX
44.64km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
174( 98%)
-
HRavg
138( 78%)
-
Kalorie 2448kcal
-
Podjazdy
281m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 lipca 2020 | dodano: 19.07.2020
Evening Ride
-
DST
37.69km
-
Czas
01:46
-
VAVG
21.33km/h
-
VMAX
33.84km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
134( 76%)
-
HRavg
107( 60%)
-
Kalorie 700kcal
-
Podjazdy
69m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 lipca 2020 | dodano: 19.07.2020
Na dworek
-
DST
23.49km
-
Czas
01:38
-
VAVG
14.38km/h
-
VMAX
33.12km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
156( 88%)
-
HRavg
103( 58%)
-
Kalorie 684kcal
-
Podjazdy
97m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 lipca 2020 | dodano: 17.07.2020
Lunch Ride
-
DST
13.74km
-
Czas
00:42
-
VAVG
19.63km/h
-
VMAX
27.72km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
149( 84%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 250kcal
-
Podjazdy
56m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 lipca 2020 | dodano: 17.07.2020
Urlopu dzień trzeci ?
-
DST
46.65km
-
Czas
03:26
-
VAVG
13.59km/h
-
VMAX
33.48km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
142( 80%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 1079kcal
-
Podjazdy
184m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 lipca 2020 | dodano: 17.07.2020
Wycieczka z żoną
-
DST
38.14km
-
Czas
02:42
-
VAVG
14.13km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
150( 85%)
-
HRavg
100( 56%)
-
Kalorie 994kcal
-
Podjazdy
121m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 lipca 2020 | dodano: 17.07.2020
Gravel Ride
-
DST
42.07km
-
Czas
02:03
-
VAVG
20.52km/h
-
VMAX
31.68km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
160( 90%)
-
HRavg
112( 63%)
-
Kalorie 944kcal
-
Podjazdy
117m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 lipca 2020 | dodano: 17.07.2020
Radziejowice i okolice (z żoną)
-
DST
28.36km
-
Czas
02:13
-
VAVG
12.79km/h
-
VMAX
27.00km/h
-
HRmax
166( 94%)
-
HRavg
116( 65%)
-
Kalorie 510kcal
-
Podjazdy
132m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 lipca 2020 | dodano: 17.07.2020
Afternoon Ride
-
DST
7.23km
-
Czas
00:34
-
VAVG
12.76km/h
-
VMAX
21.60km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
149( 84%)
-
HRavg
118( 67%)
-
Kalorie 344kcal
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 lipca 2020 | dodano: 17.07.2020
