Z pociągu
-
DST
4.23km
-
Czas
00:16
-
VAVG
15.86km/h
-
VMAX
28.44km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
133( 75%)
-
HRavg
113( 64%)
-
Kalorie 156kcal
-
Podjazdy
5m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 sierpnia 2020 | dodano: 03.08.2020
Kampinos wzdłuż (z Tatą)
-
DST
89.95km
-
Czas
05:16
-
VAVG
17.08km/h
-
VMAX
43.20km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
163( 92%)
-
HRavg
108( 61%)
-
Kalorie 2126kcal
-
Podjazdy
208m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 sierpnia 2020 | dodano: 03.08.2020
Po malowaniu
-
DST
38.06km
-
Czas
01:53
-
VAVG
20.21km/h
-
VMAX
30.60km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 574kcal
-
Podjazdy
69m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 lipca 2020 | dodano: 31.07.2020
Lunch Ride
-
DST
3.03km
-
Czas
00:14
-
VAVG
12.99km/h
-
VMAX
19.44km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
124( 70%)
-
HRavg
103( 58%)
-
Kalorie 110kcal
-
Podjazdy
6m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 lipca 2020 | dodano: 31.07.2020
Po farby Ride
-
DST
3.14km
-
Czas
00:15
-
VAVG
12.56km/h
-
VMAX
16.92km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
103( 58%)
-
HRavg
82( 46%)
-
Kalorie 68kcal
-
Podjazdy
4m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 31 lipca 2020 | dodano: 31.07.2020
Lajtowo
-
DST
16.16km
-
Czas
01:00
-
VAVG
16.16km/h
-
VMAX
22.32km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
128( 72%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 300kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2020 | dodano: 30.07.2020
Afternoon Ride
-
DST
8.71km
-
Czas
00:34
-
VAVG
15.37km/h
-
VMAX
25.92km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
140( 79%)
-
HRavg
91( 51%)
-
Kalorie 198kcal
-
Podjazdy
22m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2020 | dodano: 30.07.2020
Morning Ride
-
DST
9.16km
-
Czas
00:32
-
VAVG
17.18km/h
-
VMAX
32.76km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
107( 60%)
-
HRavg
83( 47%)
-
Kalorie 147kcal
-
Podjazdy
22m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2020 | dodano: 30.07.2020
Na dobranoc
-
DST
32.30km
-
Czas
01:21
-
VAVG
23.93km/h
-
VMAX
33.12km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
138( 78%)
-
HRavg
103( 58%)
-
Kalorie 529kcal
-
Podjazdy
74m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2020 | dodano: 30.07.2020
praca
-
DST
8.80km
-
Czas
00:33
-
VAVG
16.00km/h
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2020 | dodano: 30.07.2020
