kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2025

Dystans całkowity:959.91 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:47:42
Średnia prędkość:20.12 km/h
Maksymalna prędkość:65.95 km/h
Suma podjazdów:6193 m
Maks. tętno maksymalne:167 (94 %)
Maks. tętno średnie:133 (75 %)
Suma kalorii:18299 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:36.92 km i 1h 50m
Więcej statystyk

Zwiedzanie Białej P.

  • DST 9.18km
  • Czas 00:38
  • VAVG 14.49km/h
  • VMAX 26.06km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 119( 67%)
  • HRavg 101( 57%)
  • Kalorie 168kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Cinelli Veltrix
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 4 lipca 2025 | dodano: 04.07.2025



veturilo+spacer

  • DST 4.10km
  • Czas 00:51
  • VAVG 4.82km/h
  • VMAX 31.58km/h
  • HRmax 143( 81%)
  • HRavg 96( 54%)
  • Kalorie 318kcal
  • Podjazdy 40m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 3 lipca 2025 | dodano: 03.07.2025



Afternoon Ride

  • DST 8.34km
  • Czas 00:29
  • VAVG 17.26km/h
  • VMAX 21.54km/h
  • HRmax 123( 69%)
  • HRavg 103( 58%)
  • Kalorie 193kcal
  • Podjazdy 27m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 2 lipca 2025 | dodano: 02.07.2025



Morning Ride

  • DST 8.69km
  • Czas 00:32
  • VAVG 16.29km/h
  • VMAX 31.82km/h
  • HRmax 128( 72%)
  • HRavg 88( 50%)
  • Kalorie 161kcal
  • Podjazdy 23m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 2 lipca 2025 | dodano: 02.07.2025



Afternoon Ride

  • DST 15.70km
  • Czas 00:49
  • VAVG 19.22km/h
  • VMAX 31.39km/h
  • HRmax 116( 65%)
  • HRavg 93( 52%)
  • Kalorie 242kcal
  • Podjazdy 79m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 1 lipca 2025 | dodano: 01.07.2025



Morning Ride

  • DST 8.71km
  • Czas 00:33
  • VAVG 15.84km/h
  • VMAX 32.18km/h
  • HRmax 131( 74%)
  • HRavg 77( 43%)
  • Kalorie 116kcal
  • Podjazdy 36m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 1 lipca 2025 | dodano: 01.07.2025