kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2025

Dystans całkowity:1461.08 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:77:16
Średnia prędkość:18.91 km/h
Maksymalna prędkość:71.42 km/h
Suma podjazdów:7158 m
Maks. tętno maksymalne:169 (96 %)
Maks. tętno średnie:133 (75 %)
Suma kalorii:23956 kcal
Liczba aktywności:36
Średnio na aktywność:40.59 km i 2h 08m
Więcej statystyk

Morning Ride

  • DST 20.68km
  • Czas 00:59
  • VAVG 21.03km/h
  • VMAX 47.81km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 143( 81%)
  • HRavg 113( 64%)
  • Kalorie 417kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt Cinelli Veltrix
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 7 czerwca 2025 | dodano: 07.06.2025



na bazę

  • DST 66.68km
  • Czas 03:02
  • VAVG 21.98km/h
  • VMAX 55.44km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 154( 87%)
  • HRavg 132( 75%)
  • Kalorie 1400kcal
  • Podjazdy 532m
  • Sprzęt Cinelli Veltrix
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 6 czerwca 2025 | dodano: 06.06.2025



na pociąg

  • DST 8.16km
  • Czas 00:21
  • VAVG 23.31km/h
  • VMAX 37.58km/h
  • HRmax 154( 87%)
  • HRavg 129( 73%)
  • Kalorie 164kcal
  • Podjazdy 29m
  • Sprzęt Cinelli Veltrix
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 6 czerwca 2025 | dodano: 06.06.2025



Afternoon E-Bike Ride

  • DST 4.76km
  • Czas 00:14
  • VAVG 20.40km/h
  • VMAX 32.98km/h
  • HRmax 149( 84%)
  • HRavg 120( 68%)
  • Kalorie 166kcal
  • Podjazdy 30m
  • Aktywność Rower elektryczny
  • mapa trasy mini
Czwartek, 5 czerwca 2025 | dodano: 05.06.2025



veturilo

  • DST 4.19km
  • Czas 00:54
  • VAVG 4.66km/h
  • VMAX 10.58km/h
  • HRmax 93( 52%)
  • HRavg 83( 47%)
  • Kalorie 271kcal
  • Podjazdy 35m
  • Aktywność Rower elektryczny
  • mapa trasy mini
Środa, 4 czerwca 2025 | dodano: 04.06.2025



Wygrzać ciało

  • DST 54.16km
  • Czas 02:16
  • VAVG 23.89km/h
  • VMAX 43.49km/h
  • HRmax 153( 86%)
  • HRavg 121( 68%)
  • Kalorie 981kcal
  • Podjazdy 186m
  • Sprzęt Cinelli Veltrix
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 1 czerwca 2025 | dodano: 01.06.2025