kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2024

Dystans całkowity:584.36 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:53
Średnia prędkość:22.58 km/h
Maksymalna prędkość:65.30 km/h
Suma podjazdów:1814 m
Maks. tętno maksymalne:155 (88 %)
Maks. tętno średnie:120 (68 %)
Suma kalorii:11036 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:44.95 km i 1h 59m
Więcej statystyk

Przed obiadem

  • DST 42.78km
  • Czas 01:42
  • VAVG 25.16km/h
  • VMAX 40.74km/h
  • HRmax 133( 75%)
  • HRavg 104( 59%)
  • Kalorie 842kcal
  • Podjazdy 195m
  • Sprzęt Kellys Arc 30
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Niedziela, 3 marca 2024 | dodano: 03.03.2024



Halupczok

  • DST 103.09km
  • Czas 05:02
  • VAVG 20.48km/h
  • VMAX 38.09km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 138( 78%)
  • HRavg 103( 58%)
  • Kalorie 1679kcal
  • Podjazdy 204m
  • Sprzęt Giant Revolt 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 2 marca 2024 | dodano: 02.03.2024



Po kask

  • DST 35.09km
  • Czas 02:10
  • VAVG 16.20km/h
  • VMAX 32.21km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 132( 75%)
  • HRavg 100( 56%)
  • Kalorie 722kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Giant Revolt 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 1 marca 2024 | dodano: 01.03.2024