kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2024

Dystans całkowity:330.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:37
Średnia prędkość:19.89 km/h
Maksymalna prędkość:57.22 km/h
Suma podjazdów:1849 m
Maks. tętno maksymalne:160 (90 %)
Maks. tętno średnie:139 (78 %)
Suma kalorii:6890 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:25.42 km i 1h 16m
Więcej statystyk

Na pociąg ❄️

  • DST 8.27km
  • Czas 00:30
  • VAVG 16.54km/h
  • VMAX 23.82km/h
  • HRmax 152( 86%)
  • HRavg 127( 72%)
  • Kalorie 297kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Giant Revolt 1
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Sobota, 6 stycznia 2024 | dodano: 06.01.2024



Afternoon Ride

  • DST 13.01km
  • Czas 00:39
  • VAVG 20.02km/h
  • VMAX 29.27km/h
  • HRmax 146( 82%)
  • HRavg 125( 71%)
  • Kalorie 366kcal
  • Podjazdy 37m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 5 stycznia 2024 | dodano: 05.01.2024



Odstawić starą Meridę

  • DST 5.11km
  • Czas 00:21
  • VAVG 14.60km/h
  • VMAX 32.09km/h
  • HRmax 105( 59%)
  • HRavg 92( 52%)
  • Kalorie 101kcal
  • Podjazdy 13m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Wtorek, 2 stycznia 2024 | dodano: 02.01.2024