Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2023
| Dystans całkowity: | 534.36 km (w terenie 20.00 km; 3.74%) |
| Czas w ruchu: | 26:36 |
| Średnia prędkość: | 20.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.06 km/h |
| Suma podjazdów: | 1552 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 161 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (78 %) |
| Suma kalorii: | 9801 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 31.43 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
-
DST
9.38km
-
Czas
00:28
-
VAVG
20.10km/h
-
VMAX
36.82km/h
-
HRmax
125( 71%)
-
HRavg
99( 56%)
-
Kalorie 167kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 11 stycznia 2023 | dodano: 13.01.2023
Morning Ride
-
DST
8.71km
-
Czas
00:33
-
VAVG
15.84km/h
-
VMAX
27.99km/h
-
HRmax
112( 63%)
-
HRavg
86( 48%)
-
Kalorie 140kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Środa, 11 stycznia 2023 | dodano: 13.01.2023
puszcza
-
DST
58.93km
-
Teren
20.00km
-
Czas
02:59
-
VAVG
19.75km/h
-
Sprzęt ROMET Rambler 8 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 stycznia 2023 | dodano: 09.01.2023
Afternoon Ride
-
DST
9.01km
-
Czas
00:34
-
VAVG
15.90km/h
-
VMAX
23.73km/h
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
91( 51%)
-
Kalorie 161kcal
-
Podjazdy
12m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 3 stycznia 2023 | dodano: 08.01.2023
Morning Ride
-
DST
8.84km
-
Czas
00:34
-
VAVG
15.60km/h
-
VMAX
31.89km/h
-
HRmax
122( 69%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 149kcal
-
Podjazdy
19m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Wtorek, 3 stycznia 2023 | dodano: 08.01.2023
Pięćdziesiątka
-
DST
54.20km
-
Czas
01:56
-
VAVG
28.03km/h
-
VMAX
40.45km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
161( 91%)
-
HRavg
136( 77%)
-
Kalorie 1190kcal
-
Podjazdy
158m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Poniedziałek, 2 stycznia 2023 | dodano: 08.01.2023
Pierwsza setka w 2023
-
DST
102.69km
-
Czas
03:44
-
VAVG
27.51km/h
-
VMAX
47.06km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
HRmax
158( 89%)
-
HRavg
132( 75%)
-
Kalorie 2012kcal
-
Podjazdy
401m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
-
Niedziela, 1 stycznia 2023 | dodano: 08.01.2023
