Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2022
| Dystans całkowity: | 1711.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 78:26 |
| Średnia prędkość: | 21.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.52 km/h |
| Suma podjazdów: | 4708 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (77 %) |
| Suma kalorii: | 30876 kcal |
| Liczba aktywności: | 56 |
| Średnio na aktywność: | 30.56 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Ciemno to przyjemno
-
DST
112.10km
-
Czas
04:19
-
VAVG
25.97km/h
-
VMAX
41.53km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
154( 87%)
-
HRavg
117( 66%)
-
Kalorie 1825kcal
-
Podjazdy
302m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 sierpnia 2022 | dodano: 26.08.2022
Lunch Ride
-
DST
8.34km
-
Czas
00:31
-
VAVG
16.14km/h
-
VMAX
25.83km/h
-
Temperatura
35.0°C
-
HRmax
98( 55%)
-
HRavg
83( 47%)
-
Kalorie 125kcal
-
Podjazdy
12m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 sierpnia 2022 | dodano: 26.08.2022
Morning Ride
-
DST
8.46km
-
Czas
00:34
-
VAVG
14.93km/h
-
VMAX
24.26km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
102( 57%)
-
HRavg
83( 47%)
-
Kalorie 136kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 25 sierpnia 2022 | dodano: 26.08.2022
Evening Ride
-
DST
11.14km
-
Czas
00:40
-
VAVG
16.71km/h
-
VMAX
23.26km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
HRmax
111( 63%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 186kcal
-
Podjazdy
15m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 sierpnia 2022 | dodano: 24.08.2022
Afternoon Ride
-
DST
9.28km
-
Czas
00:36
-
VAVG
15.47km/h
-
VMAX
29.45km/h
-
Temperatura
32.0°C
-
HRmax
114( 64%)
-
HRavg
87( 49%)
-
Kalorie 160kcal
-
Podjazdy
12m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 sierpnia 2022 | dodano: 24.08.2022
Morning Ride
-
DST
8.43km
-
Czas
00:35
-
VAVG
14.45km/h
-
VMAX
25.19km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
142( 80%)
-
HRavg
98( 55%)
-
Kalorie 199kcal
-
Podjazdy
6m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 sierpnia 2022 | dodano: 24.08.2022
Gołąbki przed kolacją
-
DST
18.50km
-
Czas
01:01
-
VAVG
18.20km/h
-
VMAX
38.17km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
125( 71%)
-
HRavg
93( 52%)
-
Kalorie 289kcal
-
Podjazdy
29m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 sierpnia 2022 | dodano: 23.08.2022
Lunch Ride
-
DST
8.97km
-
Czas
00:31
-
VAVG
17.36km/h
-
VMAX
35.84km/h
-
Temperatura
33.0°C
-
HRmax
120( 68%)
-
HRavg
86( 48%)
-
Kalorie 136kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 sierpnia 2022 | dodano: 23.08.2022
Morning Ride
-
DST
14.96km
-
Czas
00:58
-
VAVG
15.48km/h
-
VMAX
30.65km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
149( 84%)
-
HRavg
116( 65%)
-
Kalorie 472kcal
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 23 sierpnia 2022 | dodano: 23.08.2022
Do Przystanku Szosa
-
DST
64.15km
-
Czas
02:05
-
VAVG
30.79km/h
-
VMAX
55.52km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
162( 92%)
-
HRavg
136( 77%)
-
Kalorie 1423kcal
-
Podjazdy
130m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 sierpnia 2022 | dodano: 21.08.2022
