kambis prowadzi tutaj blog rowerowy

kambis

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2022

Dystans całkowity:528.64 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:44
Średnia prędkość:18.40 km/h
Maksymalna prędkość:69.09 km/h
Suma podjazdów:4255 m
Maks. tętno maksymalne:181 (102 %)
Maks. tętno średnie:127 (72 %)
Suma kalorii:10763 kcal
Liczba aktywności:14
Średnio na aktywność:37.76 km i 2h 03m
Więcej statystyk

Testowo poserwisowo

  • DST 10.50km
  • Czas 00:42
  • VAVG 15.00km/h
  • VMAX 30.25km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 125( 71%)
  • HRavg 87( 49%)
  • Kalorie 157kcal
  • Podjazdy 31m
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Piątek, 4 listopada 2022 | dodano: 04.11.2022



Beskidy z faterem - dzień drugi

  • DST 86.11km
  • Czas 04:31
  • VAVG 19.06km/h
  • VMAX 65.33km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 168( 95%)
  • HRavg 116( 65%)
  • Kalorie 1579kcal
  • Podjazdy 1183m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Czwartek, 3 listopada 2022 | dodano: 04.11.2022



Beskid Śląski z faterem ☀️?‍♂️?

  • DST 115.28km
  • Czas 06:33
  • VAVG 17.60km/h
  • VMAX 69.09km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 181(102%)
  • HRavg 125( 71%)
  • Kalorie 2486kcal
  • Podjazdy 1884m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 2 listopada 2022 | dodano: 04.11.2022



Morning Ride

  • DST 8.63km
  • Czas 00:33
  • VAVG 15.69km/h
  • VMAX 30.70km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 146( 82%)
  • HRavg 105( 59%)
  • Kalorie 197kcal
  • Podjazdy 14m
  • Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini
Środa, 2 listopada 2022 | dodano: 04.11.2022