Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2022
| Dystans całkowity: | 506.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:03 |
| Średnia prędkość: | 18.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.23 km/h |
| Suma podjazdów: | 1864 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (81 %) |
| Suma kalorii: | 9703 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 18.08 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
-
DST
8.76km
-
Czas
00:32
-
VAVG
16.43km/h
-
VMAX
28.20km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
118( 67%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 150kcal
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 października 2022 | dodano: 11.10.2022
Morning Ride
-
DST
8.88km
-
Czas
00:30
-
VAVG
17.76km/h
-
VMAX
34.13km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
123( 69%)
-
HRavg
94( 53%)
-
Kalorie 136kcal
-
Podjazdy
13m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 października 2022 | dodano: 11.10.2022
Evening Ride
-
DST
5.18km
-
Czas
00:16
-
VAVG
19.43km/h
-
VMAX
31.67km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
145( 82%)
-
HRavg
126( 71%)
-
Kalorie 151kcal
-
Podjazdy
4m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 października 2022 | dodano: 11.10.2022
Afternoon Ride
-
DST
21.45km
-
Czas
01:24
-
VAVG
15.32km/h
-
VMAX
24.11km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
HRmax
155( 88%)
-
HRavg
124( 70%)
-
Kalorie 604kcal
-
Podjazdy
29m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 października 2022 | dodano: 11.10.2022
Lekka 30
-
DST
30.20km
-
Czas
01:43
-
VAVG
17.59km/h
-
VMAX
31.10km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
139( 78%)
-
HRavg
107( 60%)
-
Kalorie 529kcal
-
Podjazdy
64m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 października 2022 | dodano: 09.10.2022
W końcu na szosie ?☀️?♂️
-
DST
100.44km
-
Czas
03:43
-
VAVG
27.02km/h
-
VMAX
40.88km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
169( 96%)
-
HRavg
134( 76%)
-
Kalorie 1651kcal
-
Podjazdy
262m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 8 października 2022 | dodano: 09.10.2022
Afternoon Ride
-
DST
8.96km
-
Czas
00:33
-
VAVG
16.29km/h
-
VMAX
29.21km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
139( 78%)
-
HRavg
93( 52%)
-
Kalorie 152kcal
-
Podjazdy
14m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 października 2022 | dodano: 06.10.2022
Morning Ride
-
DST
8.59km
-
Czas
00:30
-
VAVG
17.18km/h
-
VMAX
25.98km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
129( 73%)
-
HRavg
93( 52%)
-
Kalorie 137kcal
-
Podjazdy
5m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 października 2022 | dodano: 06.10.2022
