Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2021
| Dystans całkowity: | 1007.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:19 |
| Średnia prędkość: | 23.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.96 km/h |
| Suma podjazdów: | 2401 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (78 %) |
| Suma kalorii: | 18196 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 34.75 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
Na pociąg
-
DST
3.61km
-
Czas
00:10
-
VAVG
21.66km/h
-
VMAX
29.52km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
150( 85%)
-
HRavg
124( 70%)
-
Kalorie 133kcal
-
Podjazdy
10m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 kwietnia 2021 | dodano: 27.04.2021
Krótko i luźno
-
DST
30.63km
-
Czas
01:15
-
VAVG
24.50km/h
-
VMAX
35.64km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
HRmax
149( 84%)
-
HRavg
113( 64%)
-
Kalorie 577kcal
-
Podjazdy
59m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 kwietnia 2021 | dodano: 25.04.2021
sprawy do załatwienia
-
DST
10.09km
-
Czas
00:30
-
VAVG
20.18km/h
-
VMAX
28.44km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
132( 75%)
-
HRavg
110( 62%)
-
Kalorie 266kcal
-
Podjazdy
14m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 kwietnia 2021 | dodano: 25.04.2021
Z roboty innym wariantem
-
DST
12.20km
-
Czas
00:43
-
VAVG
17.02km/h
-
VMAX
27.36km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
138( 78%)
-
HRavg
100( 56%)
-
Kalorie 295kcal
-
Podjazdy
27m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 kwietnia 2021 | dodano: 22.04.2021
Morning Ride
-
DST
8.87km
-
Czas
00:34
-
VAVG
15.65km/h
-
VMAX
32.40km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
150( 85%)
-
HRavg
93( 52%)
-
Kalorie 213kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 kwietnia 2021 | dodano: 22.04.2021
Afternoon Ride
-
DST
16.75km
-
Czas
01:01
-
VAVG
16.48km/h
-
VMAX
34.20km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
135( 76%)
-
HRavg
90( 51%)
-
Kalorie 326kcal
-
Podjazdy
53m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 kwietnia 2021 | dodano: 21.04.2021
Morning Ride
-
DST
8.75km
-
Czas
00:29
-
VAVG
18.10km/h
-
VMAX
31.68km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
112( 63%)
-
HRavg
89( 50%)
-
Kalorie 157kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 kwietnia 2021 | dodano: 21.04.2021
Z roboty ładniej Ride
-
DST
19.83km
-
Czas
00:58
-
VAVG
20.51km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
129( 73%)
-
HRavg
100( 56%)
-
Kalorie 392kcal
-
Podjazdy
47m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 kwietnia 2021 | dodano: 21.04.2021
Morning Ride
-
DST
9.20km
-
Czas
00:34
-
VAVG
16.24km/h
-
VMAX
30.60km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
111( 63%)
-
HRavg
92( 52%)
-
Kalorie 195kcal
-
Podjazdy
23m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 20 kwietnia 2021 | dodano: 21.04.2021
Między RTG a dentystą - regeneracyjne szwędanie się po okolicach ??
-
DST
51.40km
-
Czas
02:46
-
VAVG
18.58km/h
-
VMAX
35.28km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
177(100%)
-
HRavg
107( 60%)
-
Kalorie 1128kcal
-
Podjazdy
125m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 kwietnia 2021 | dodano: 19.04.2021
