Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2020
| Dystans całkowity: | 1243.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 60:57 |
| Średnia prędkość: | 20.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 3280 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (89 %) |
| Suma kalorii: | 29412 kcal |
| Liczba aktywności: | 47 |
| Średnio na aktywność: | 28.25 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
z pracy
-
DST
15.76km
-
Czas
00:49
-
VAVG
19.30km/h
-
VMAX
31.32km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
134( 76%)
-
HRavg
94( 53%)
-
Kalorie 288kcal
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 marca 2020 | dodano: 24.03.2020
po paczkę
-
DST
2.04km
-
Czas
00:08
-
VAVG
15.30km/h
-
VMAX
20.88km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
102( 57%)
-
HRavg
88( 50%)
-
Kalorie 47kcal
-
Podjazdy
2m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 marca 2020 | dodano: 24.03.2020
Sprawy...
-
DST
21.68km
-
Czas
01:15
-
VAVG
17.34km/h
-
VMAX
25.56km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
128( 72%)
-
HRavg
93( 52%)
-
Kalorie 414kcal
-
Podjazdy
32m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 marca 2020 | dodano: 23.03.2020
Po bułki
-
DST
5.25km
-
Czas
00:20
-
VAVG
15.75km/h
-
VMAX
42.48km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
117( 66%)
-
HRavg
100( 56%)
-
Kalorie 140kcal
-
Podjazdy
1m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 23 marca 2020 | dodano: 23.03.2020
Wieje
-
DST
63.02km
-
Czas
02:29
-
VAVG
25.38km/h
-
VMAX
39.60km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
HRmax
157( 89%)
-
HRavg
121( 68%)
-
Kalorie 1255kcal
-
Podjazdy
145m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 21 marca 2020 | dodano: 21.03.2020
Boża Wola z Karoliną
-
DST
70.18km
-
Czas
02:51
-
VAVG
24.62km/h
-
VMAX
39.60km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
HRmax
139( 78%)
-
HRavg
107( 60%)
-
Kalorie 1102kcal
-
Podjazdy
93m
-
Sprzęt Kellys Arc 1.9 (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 marca 2020 | dodano: 20.03.2020
Lunch Activity
-
Czas
00:01
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
132( 75%)
-
HRavg
121( 68%)
-
Kalorie 11kcal
-
Aktywność Ciężary
Czwartek, 19 marca 2020 | dodano: 19.03.2020
Morning Ride
-
DST
19.85km
-
Czas
00:46
-
VAVG
25.89km/h
-
VMAX
45.36km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
166( 94%)
-
HRavg
144( 81%)
-
Kalorie 540kcal
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 marca 2020 | dodano: 19.03.2020
Afternoon Ride
-
DST
9.03km
-
Czas
00:39
-
VAVG
13.89km/h
-
VMAX
27.36km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
HRmax
110( 62%)
-
HRavg
85( 48%)
-
Kalorie 186kcal
-
Podjazdy
17m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 marca 2020 | dodano: 19.03.2020
Morning Ride
-
DST
8.70km
-
Czas
00:33
-
VAVG
15.82km/h
-
VMAX
33.48km/h
-
Temperatura
23.0°C
-
HRmax
123( 69%)
-
HRavg
96( 54%)
-
Kalorie 227kcal
-
Podjazdy
16m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 19 marca 2020 | dodano: 19.03.2020
