Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2021
| Dystans całkowity: | 1872.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 84:05 |
| Średnia prędkość: | 22.27 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.04 km/h |
| Suma podjazdów: | 8766 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (73 %) |
| Suma kalorii: | 36458 kcal |
| Liczba aktywności: | 43 |
| Średnio na aktywność: | 43.54 km i 1h 57m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
-
DST
8.81km
-
Czas
00:29
-
VAVG
18.23km/h
-
VMAX
33.12km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
HRmax
116( 65%)
-
HRavg
86( 48%)
-
Kalorie 144kcal
-
Podjazdy
18m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 czerwca 2021 | dodano: 12.06.2021
Afternoon Ride
-
DST
9.29km
-
Czas
00:31
-
VAVG
17.98km/h
-
VMAX
28.80km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
124( 70%)
-
HRavg
94( 53%)
-
Kalorie 182kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 czerwca 2021 | dodano: 12.06.2021
Morning Ride
-
DST
8.78km
-
Czas
00:30
-
VAVG
17.56km/h
-
VMAX
30.96km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
138( 78%)
-
HRavg
97( 55%)
-
Kalorie 183kcal
-
Podjazdy
20m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 czerwca 2021 | dodano: 12.06.2021
Afternoon Ride
-
DST
8.73km
-
Czas
00:30
-
VAVG
17.46km/h
-
VMAX
32.40km/h
-
Temperatura
31.0°C
-
HRmax
109( 61%)
-
HRavg
91( 51%)
-
Kalorie 166kcal
-
Podjazdy
23m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 czerwca 2021 | dodano: 08.06.2021
Morning Ride
-
DST
8.78km
-
Czas
00:30
-
VAVG
17.56km/h
-
VMAX
33.12km/h
-
Temperatura
29.0°C
-
HRmax
117( 66%)
-
HRavg
87( 49%)
-
Kalorie 151kcal
-
Podjazdy
21m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 8 czerwca 2021 | dodano: 08.06.2021
Koniec weekendu maratonowego. Rozjazd i przejazd na pociąg.
-
DST
23.00km
-
Czas
01:06
-
VAVG
20.91km/h
-
VMAX
43.56km/h
-
Temperatura
26.0°C
-
HRmax
128( 72%)
-
HRavg
95( 53%)
-
Kalorie 374kcal
-
Podjazdy
113m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 czerwca 2021 | dodano: 07.06.2021
Ultramaraton kolarski Piękny Zachód (dystans rzeczywisty 550 km). Cała trasa maratonu wraz z dojazdem i powrotem (zrobione jednym ciągiem).
-
DST
604.75km
-
Czas
23:32
-
VAVG
25.70km/h
-
VMAX
56.16km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
HRmax
169( 96%)
-
HRavg
120( 68%)
-
Kalorie 10765kcal
-
Podjazdy
3858m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 czerwca 2021 | dodano: 07.06.2021
W deszczu, po bruku i dziurach
-
DST
37.79km
-
Czas
02:45
-
VAVG
13.74km/h
-
VMAX
37.08km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
HRmax
142( 80%)
-
HRavg
101( 57%)
-
Kalorie 989kcal
-
Podjazdy
268m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 czerwca 2021 | dodano: 07.06.2021
Na pociąg
-
DST
8.38km
-
Czas
00:24
-
VAVG
20.95km/h
-
VMAX
30.96km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
HRmax
125( 71%)
-
HRavg
93( 52%)
-
Kalorie 150kcal
-
Podjazdy
16m
-
Sprzęt Kellys Arc 30
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 czerwca 2021 | dodano: 07.06.2021
Afternoon Ride
-
DST
8.39km
-
Czas
00:30
-
VAVG
16.78km/h
-
VMAX
24.12km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
127( 72%)
-
HRavg
91( 51%)
-
Kalorie 172kcal
-
Podjazdy
7m
-
Sprzęt Siga Crossover (upgrade'owany)
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 czerwca 2021 | dodano: 02.06.2021
